Trong bếp của hầu hết mọi gia đình nước mắm là phần gia vị không thể thiếu. Nhiều người có thắc mắc rằng sau phẫu thuật cắt mí có được ăn nước mắm không? Bài viết hôm nay, Thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên.

Tìm hiểu về nước mắm

Giới thiệu

Nước mắm là chất nước rỉ từ cá, tôm và các loại hải sản được ướp muối lâu ngày. Nước mắm còn là một phần gia vị quan trọng tạo nên hương vị, gia vị cho món ăn và được sử dụng khá phổ biến tại các nước trong khu vực châu Á. 

Thành phần dinh dưỡng có trong nước mắm

Nước mắm có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe:

  • Chất đạm
  • Acid amin
  • Vitamin B12
  • Dồi dào hàm lượng sắt
  • Chất béo Omega 3

thông tin dinh dưỡng của nước mắm

Cắt mí có được ăn nước mắm không?

Nước mắm là một phần gia vị có chứa hàm lượng dưỡng chất cao tốt cho sức khỏe con người.

Tuy nhiên, sau phẫu thuật cắt mí bạn không nên ăn nước mắm nhằm tránh ảnh hưởng tới quá trình hồi phục của vết thương. Bởi, nước mắm được hình thành bởi sự phân rã và được bóc tách tư cá (các loại hải sản).

Vì vậy, nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục của vết thương bạn nên kiêng ăn nước mắm một thời gian.

cắt mí có được ăn nước mắm không

Xem thêm: Cắt mí có được ăn mắm tôm không?

Thời gian kiêng ăn nước mắm phù hợp cho người mới cắt mí mắt

Như đã chia sẻ ở trên, nước mắm được hình thành từ sự phân rã của cá hoặc các loại hải sản nên bạn cần kiêng khem nước mắm. Thời gian kiêng khem ăn nước mắm phụ thuộc vào quá trình hồi phục của vết thương.

Thông thường, bạn chỉ cần kiêng khem ăn nước mắm khoảng 7-10 ngày (đây là khoảng thời gian vết thương bắt đầu vào nếp, dần dần lành lặn lại).

Bởi vì, trong nước mắm chỉ chứa phần ít tinh chất của cá nên tác động của nó ảnh hưởng tới vết thương là không nhiều.

Những thực phẩm nên kiêng sau khi cắt mí

Nhằm giúp vết thương mau chóng được hồi phục bạn cần thực hiện cho mình chế độ kiêng khem, dưới đây là một số thực phẩm mọi người không nên ăn sau khi cắt mí

  • Đồ nếp: các món ăn được chế biến từ gạo nếp có thể gây ra tình trạng mưng mủ, nhiễm trùng. mọi người cần hạn chế tối đa đồ nếp trong thời gian đầu sau khi cắt mí.
  • Thịt bò, rau muống: Thịt bò là nhóm thực phẩm có chứa nhiều sắc tố da, có thể gây ra tình trạng mắt thâm, sẹo thâm. Rau muống thì gây ra tình trạng sẹo lồi. Đó là lý do vì sao bạn cần phải kiêng thịt bò và rau muống để tránh tình trạng sẹo thâm, sẹo lồi.
  • Thịt ngan, gà, trứng gà, trứng vịt: thịt gia cầm nói chung đều là thực phẩm gây tình trạng mẩn ngứa, hoặc dị ứng nhất là ở vùng sẹo non sau khi mới liền thịt. Còn trứng của chúng thì gây ảnh hưởng đến sắc tố da, gián tiếp tạo ra sẹo thâm, mất thẩm mỹ.
  • Hải sản: có tính hàn cao và nhiều đạm, gây ra tình trạng nóng, mẩn ngứa và dị ứng ngoài da, cũng gây ảnh hưởng đến vết thương.
  • Thực phẩm cay, nóng: là tác nhân gây ra tình trạng mưng mủ và kích ứng da, rất dễ dẫn đến tình trạng nhiễm trùng.
  • Rượu bia, Chất kích thích: trực tiếp tác động đến quá trình lưu thông của máu, làm chậm quá trình hồi phục của mí mắt.

thực phẩm gây sẹo lồi

Xem thêm: Cắt mí có được ăn thịt bò không?

Những lưu ý sau thời gian cắt mí mắt

Sau cắt mí mọi người cần quan tâm và chú ý đến các vấn đề sau nhằm giúp vết thương mau chóng được hồi phục:

  • Không lấy tay gãi, tác động trực tiếp vào vết thương, tránh tình trạng gây ra tụ máu
  • Che chắn vết thương, tránh bụi bẩn tiếp xúc với mắt
  • Sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc chống phù nề, thuốc giảm đau,… theo hướng dẫn của bác sĩ
  • Thay băng trong khoảng thời gian 24h sau phẫu thuật và rửa vết thương bằng nước muối sinh lý
  • Chườm đá trong 48h sau phẫu thuật và bọc bằng khăn sạch để giảm sưng tấy đồng thời tránh tình làm bỏng da.
  • Hạn chế tiếp xúc với điện thoại, thiết bị điện tử
  • Kiêng các thực phẩm gây kích ứng, gây sẹo, gây ra tình trạng mưng mủ như: thịt gà, thịt vịt, thịt bò, hải sản, đồ nếp, rau muống,…
  • Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, đạm,… để cung cấp dưỡng chất
  • Thăm khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ

Vệ sinh mắt

Trên đây là chia sẻ của Thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn về vấn đề cắt mí có được ăn nước mắm không, hy vọng với những chia sẻ trên sẽ đem lại cho mọi người nhiều thông tin hữu ích. Nếu có bất kỳ thắc mắc cần giải đáp mọi người có thể liên hệ trực tiếp tới hotline 1900.1920 để được tư vấn cụ thể nhất.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: 1B Yết Kiêu, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội

Website: https://thucucsaigon.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/thammythucuc.hcm/

Tổng đài: 1900 1920 – Hotline: 0964 080 999