Vitamin E được biết đến là một chất oxy hóa xuất hiện nhiều trong những sản phẩm chăm sóc da. Liệu trị nám bằng vitamin E thực sự có hiệu quả? Hãy cùng Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu ngay sau đây.

Tác dụng của Vitamin E đối với sức khỏe

Những tác dụng của Vitamin E đối với sức khỏe chẳng hạn như sau:

  • Vitamin E là một trong những chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất trong cơ thể, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do.
  • Vitamin E giúp giữ cho da khỏe mạnh và mịn màng bằng cách dưỡng ẩm, giảm viêm và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
  • Vitamin E có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách giảm mức cholesterol “xấu” (LDL) và tăng mức cholesterol “tốt” (HDL).
  • Vitamin E giúp tăng cường chức năng miễn dịch bằng cách kích thích sản xuất các tế bào miễn dịch và bảo vệ chúng khỏi tổn thương oxy hóa.
  • Một số nghiên cứu cho thấy vitamin E có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư, bao gồm ung thư phổi, ung thư vú và ung thư ruột kết tràng.
  • Vitamin E có thể giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia UV và giảm nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác.

Tác dụng của Vitamin E đối với sức khỏe

Vitamin E có thể trị nám được không?

Vitamin E có thể hỗ trợ trong việc trị nám, nhưng không phải là giải pháp hoàn toàn. Bởi Vitamin E cũng giúp dưỡng ẩm, làm sáng da và cải thiện độ đàn hồi của da, giúp da khỏe mạnh hơn và giảm thiểu sự xuất hiện của nám. Tuy nhiên, chúng không thể tác động trực tiếp vào nguyên nhân sâu xa gây nám như: rối loạn nội tiết tố, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp,…

5 Cách trị nám bằng vitamin E đơn giản tại nhà

Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể giúp cải thiện sức khỏe da và hỗ trợ điều trị nám tàn nhang. Dưới đây là 5 cách trị nám bằng vitamin E tại nhà:

Uống vitamin E 

Cách thực hiện:

  • Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng viên bổ sung vitamin E.
  • Liều lượng khuyến nghị hàng ngày (RDA) cho vitamin E đối với người lớn là 15 mg.

Sử dụng vitamin E và nghệ

Sự kết hợp giữa vitamin E và nghệ được xem là phương pháp trị nám dân gian hiệu quả và an toàn cho da.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt.
  • Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.
  • Để mặt nạ trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Nên sử dụng 2-3 lần/tuần.

Sử dụng vitamin E và nghệ

Kết hợp vitamin E và mật ong

Sự kết hợp giữa vitamin E và mật ong được xem là phương pháp trị nám dân gian hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy tái tạo da, hỗ trợ trị nám tàn nhang hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt.
  • Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.
  • Để mặt nạ trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Nên sử dụng 2-3 lần/tuần.

Vitamin E kết hợp bơ trị nám

Trị nám bằng vitamin E kết hợp với bơ sẽ hỗ trợ kích  thích sản sinh collagen, tăng cường độ đàn hồi cho da, giúp da mịn màng và tươi trẻ.

Cách thực hiện:

  • Nghiền nhuyễn bơ, cho vào tô.
  • Thêm vitamin E, mật ong hoặc sữa chua (nếu sử dụng), trộn đều.
  • Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.
  • Để mặt nạ trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Nên sử dụng 2-3 lần/tuần.

Vitamin E kết hợp bơ

Dùng vitamin E và nước cốt chanh

Vitamin E và nước cốt chanh là hai nguyên liệu dễ kiếm và thường được sử dụng trong các phương pháp trị nám dân gian.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt.
  • Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.
  • Để mặt nạ trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Nên thử nghiệm hỗn hợp trên vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt.
  • Chỉ nên sử dụng 1-2 lần/tuần.

Lưu ý khi trị nám tàn nhang bằng vitamin E

Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể giúp cải thiện sức khỏe da và hỗ trợ điều trị nám tàn nhang. Tuy nhiên, để trị nám bằng Vitamin E hiệu quả và an toàn, mọi người cần lưu ý một số điều sau:

  • Cần kiên trì sử dụng vitamin E trong thời gian dài, ít nhất 3 tháng để thấy hiệu quả rõ rệt.
  • Vitamin E không thể thay thế cho các phương pháp điều trị nám tàn nhang chuyên sâu khác như laser, lột da hóa học,…
  • Nên sử dụng vitamin E nguyên chất và không pha tạp chất.
  • Có thể chọn mua vitamin E dạng viên nang hoặc dầu vitamin E.
  • Nếu sử dụng dầu vitamin E, nên chọn loại có nguồn gốc rõ ràng và được bảo quản đúng cách.
  • Cần sử dụng kem chống nắng mỗi ngày với SPF tối thiểu 30 để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, giúp ngăn ngừa nám tàn nhang quay trở lại.
  • Nếu có làn da nhạy cảm hoặc đang mắc các bệnh lý về da, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng vitamin E.

Lưu ý khi trị nám tàn nhang bằng vitamin E

Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc – Địa chỉ trị nám an toàn, hiệu quả

Nếu mọi người đang cần tìm một địa chỉ điều trị các loại nám triệt để an toàn, chất lượng và hiệu quả thì Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc là một địa chỉ không thể bỏ qua với những dịch vụ thẩm mỹ cao cấp nhất.

Ngay từ khi đặt chân đến Thu Cúc thì chắc chắn mọi người sẽ nhận được sự trải nghiệm tuyệt vời với những trang thiết bị tiên tiến, hiện đại và được cập nhật công nghệ tân tiến nhất.

Bên cạnh đó, nơi đây còn đem đến dịch vụ chuyên nghiệp với đội ngũ bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, trình độ chuyên môn về điều trị nám chuyên sâu. Từ đó, giúp khách hàng sở hữu một làn da đẹp không tì vết nhanh chóng mà không gây đau đớn, không tốn nhiều thời gian nghỉ dưỡng.

Đặc biệt, mọi người sẽ được nghỉ dưỡng tại phòng hồi sức chuẩn 5 sao với sự tư vấn về phác đồ chăm sóc da tại nhà cẩn thận, tỉ mỉ để đem đến hiệu quả của điều trị nám tận gốc.

Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc địa chỉ trị nám

Bài viết là toàn bộ những thông tin liên quan đến trị nám bằng vitamin E. Hy vọng, những chia sẻ trên của chúng tôi có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn trước khi quyết định bất kỳ một phương pháp thẩm mỹ nào. Để nhận được sự tư vấn về dịch vụ và những chương trình ưu đãi hấp dẫn, hãy liên hệ đến số Hotline: 1900.1920 ngay hôm nay.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Cơ sở TP. HCM: 218 Điện Biên Phủ, Q.3. TPHCM

Website: https://thucucsaigon.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/thammythucuc.hcm/

Tổng đài: 1900 1920Hotline: 0904 434 888