Sau khi nâng ngực, bổ sung các chất dinh dưỡng và tuân thủ chế độ kiêng khem, góp phần giúp vết thương mau lành hơn. Nhiều thắc mắc đặt ra rằng “nâng ngực có được ăn trứng vịt lộn không?” Để có được câu trả lời, mời mọi người theo dõi bài viết dưới đây của Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn để có đáp án!

Tìm hiểu chung về trứng vịt lộn

Giới thiệu về trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn chính là món ăn được chế biến từ quả trứng vịt, khi phôi trong quá trứng đã được phát triển và hình thành nên con non. Trứng vịt lộn đã trở thành một món ăn nhẹ bình dân ở Việt Nam.. Tại các nước phương Đông, vịt lộn được coi là một món ăn bổ dưỡng.

Thông tin dinh dưỡng của trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Dưới đây là thông tin dinh dưỡng của 1 quả trứng vịt lộn.

• 98 calo
• 7.3g protein
• 6.7g lipid
• 2.2g glucid
• 44.3mg canxi
• 114.5mg photpho
• 1.62mg sắt
• 139.3mg kali
• 472.5mg vitamin A
• 234.9mg Beta caroten
• 1.62mg vitamin C
• 324 mg cholesterol.

Nâng ngực có được ăn trứng vịt lộn không?

Như đã chia sẻ, trứng vịt lộn có chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên những người sau khi thực hiện nâng ngực lại không nên ăn trứng vịt lộn, bởi trứng vịt lộn có chứa hàm lượng protein lớn, kích thích sản sinh collagen quá mức, khiến cho vùng da bị làm đầy một cách nhanh chóng. Chính là nguyên nhân hình thành sẹo lồi, và vết loang trắng kém thẩm mỹ. Bên cạnh đó trứng vịt lộn được biết đến là nhóm chất tanh có thể gây tình tình trạng ngứa ngáy tại vết thương sau phẫu thuật.

Xem thêm: Nâng ngực ăn dứa được không?

Sau khi nâng ngực kiêng ăn trứng vịt lộn bao lâu?

Để đảm bảo , sau khi thực hiện nâng ngực mọi người nên kiêng trứng vịt lộn ít nhất 1 – 2 tháng đầu. Tuy nhiên, cũng tùy vào thể trạng mỗi người mà thời gian hồi phục sẽ nhanh, chậm khác nhau.

Lỡ ăn trứng vịt lộn rồi thì phải làm sao?

Nếu lỡ ăn trứng vịt lộn sau khi mới nâng ngực thì mọi người cũng không nên quá lo lắng, thay vào đó:

• Nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục.
• Uống đủ nước, bổ sung nước ép, rau củ quả.
• Kiêng các món ăn gây sẹo.
• Sau khi cắt chỉ 10 ngày, thoa kem trị sẹo giúp hỗ trợ làm mờ sẹo do ăn trứng vịt lộn.

Xem thêm: Nâng ngực ăn dưa hấu được không?

Những thực phẩm khác cần kiêng khem sau nâng ngực

Ngoài trứng vịt lộn, mọi người nên chú ý kiêng những thực phẩm dưới đây để quá trình hồi phục được diễn ra và nhanh chóng hơn.

• Thịt bò: có chứa hàm lượng protein và sắt cao khiến cho làn da trở nên thâm xỉn mất thẩm mỹ. Khó điều trị bằng những phương pháp thông thường.
• Rau muống: có khả năng kích thích sản sinh collagen mạnh mẽ. Tuy nhiên, những sợi collagen này lại không đồng nhất và chồng chéo lên nhau gây ra hiện tượng sẽ lồi.
• Đồ nếp: có tính nóng và chứa hàm lượng tinh bột cao, lượng đường sẽ làm chậm quá trình hồi phục của da. Trường hợp cơ địa yếu có thể sẽ nhiễm trùng và mưng mủ. Các món ăn từ đồ nếp như: Xôi xéo, bánh chưng, bánh nếp,..
• Thịt gia cầm: thịt gà, thịt vịt, thịt ngan, thịt ngỗng, chứa nhiều protein và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, sau khi thực hiện nâng ngực nên tránh những thực phẩm này vì chúng sẽ gây cản trở đến quá trình lành vết thương, lâu dần sẽ để lại sẹo xấu trên da.
• Hải sản: thuộc trong nhóm những thực phẩm tanh gây kích ứng da và ngứa rát, khi gãi sẽ khiến cho vết thương khó lành. Đối với những trường hợp cơ địa nhạy cảm còn gây ra hiện tượng nổi mẩn đỏ, nổi mề đay và sưng phù.
• Chất kích thích: thuốc lá, rượu bia, cà phê hoặc nước uống ga sẽ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục vết thương. Thậm chí điều này còn khiến vết thương chảy máu và tách ra.
• Đồ cay nóng: làm tăng hương vị thơm ngon trong bữa ăn, nhưng sau khi nâng ngực đồ ăn cay nóng làm tăng nguy cơ tích nhiệt độc trong cơ thể và nóng trong. Điều này sẽ khiến vết thương hở khó lành và đau nhức hơn.

Mẹo chăm sóc vòng 1 sau khi nâng

Nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương và giúp vòng 1 có được kết quả sau nâng mọi người cần lưu ý thực hiện chế độ chăm sóc như sau:

Ăn uống

• Thực hiện chế độ nghỉ ngơi khoa học và lành mạnh.
• Uống đủ nước giúp máu lưu thông, tăng khả năng hình thành tế bào mới.
• Bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A,C,E kẽm, sắt.
• Kiêng những thực phẩm nêu trên.

Nghỉ ngơi, chăm sóc

• Vệ sinh vết thương sau 24h phẫu thuật.
• Dành thời gian hoàn toàn từ 5 – 10 ngày để nghỉ ngơi.
• Uống thuốc và bôi thuốc theo chỉ định bác sĩ
• Không sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều, tránh căng thẳng hoặc stress.
• Không nằm nghiêng hoặc sấp trong 1 tháng đầu.
• 1 – 3 ngày đầu – chườm mát giảm sưng nhức, ngày thứ 4 trở đi chườm ấm, khí huyết và máu lưu thông, tránh bầm tím
• Không quan hệ vợ chồng trong 1 tháng đầu tiên.
• Tháng đầu tiên nên mặc áo định hình 24/24.
• Tránh những hoạt động thể chất mạnh trong 6 tháng đầu như tập gym, yoga, chạy nhảy, bơi lội,..
• 3 – 4 tuần sau khi nâng ngực, thực hiện massage nhẹ nhàng vào 2 buổi sáng – tối, giúp máu và khí huyết lưu thông.
• Khi tắm nên quay lưng lại với vòi nước, tránh để bất kỳ nước hay xà bông tắm dính lên vết thương.
• Tránh ở môi trường quá nóng hay quá lạnh.

Trên đây là những chia sẻ từ Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc về “Nâng ngực có được ăn trứng vịt lộn không”. Hy vọng sẽ mang đến những thông tin hữu ích cho mọi người. Để được tư vấn về dịch vụ và nhận thêm nhiều ưu đãi hấp dẫn, hãy gọi về số 1900.1920 để được tư vấn cụ thể!