Sau khi thực hiện nâng ngực, để sớm có vòng 1 căng tràn quyến rũ, ngoài yếu tố địa chỉ thẩm mỹ và tay nghề bác sĩ. Thì quá trình chăm sóc và kiêng khem ăn uống, cũng ảnh hưởng tới quá trình hồi phục và lành vết thương. Vậy nâng ngực có ăn được thịt dê không? Cùng Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây!

Tìm hiểu chung về thịt dê

Giới thiệu về thịt dê

Thịt dê chính là một loại thực phẩm từ loài dê nhà, dê là nguồn cung cấp thực phẩm quan trọng phổ biến ở một số đất nước như Nepal, Pakistan, Ấn Độ, Bangladesh, Sri Lanka và một số vùng tại Việt Nam, thịt dê là một loại thực phẩm rất bổ dưỡng, có tác dụng tăng cường khả năng sinh lý.

Giá trị dinh dưỡng có trong thịt dê

Giá trị dinh dưỡng 100 g

• Calo (kcal)   143
• Lipid    3 g
• Chất béo bão hoà    0,9 g
• Cholesterol   75 mg
• Natri    86 mg
• Kali     405 mg
• Protein    27 g
• Calci     17 mg
• Sắt     3,7 mg
• Vitamin B12 1,2 µg

Nâng ngực có ăn được thịt dê không?

Những người sau khi thực hiện nâng ngực không nên ăn thịt dê, bởi hàm lượng đạm cao trong thịt dê có thể sẽ gây ra hiện tượng kích ứng, hơn nữa thịt dê còn có tính nóng, vị ngọt, việc nạp quá nhiều thịt dê sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễm, kéo dài quá trình lành vết thương và rất dễ để lại sẹo. Chính vì vậy không nên ăn thịt dê khi đang có những vết thương hở.

Xem thêm: Nâng ngực có được ăn trứng không?

Sau nâng ngực nên kiêng ăn thịt dê trong bao lâu?

Theo các bác sĩ chuyên môn của Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc chia sẻ. Sau khi mọi người thực hiện nâng ngực nên kiêng thịt dê trong 1 tháng đầu. Bởi trong khoảng thời gian 1 tháng này vết thương đang trong quá trình hồi phục, khép miệng, tái tạo tế bào da và hình thành lên da non.

Tuy nhiên thời gian ăn sớm hơn hoặc chậm hơn cũng còn tùy thuộc vào tình trạng cơ địa và sức khỏe của mỗi người, phục hồi nhanh hay chậm. Nếu ăn sớm hơn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Lỡ ăn phải thịt dê rồi thì phải làm sao?

Trong khoảng thời gian nhạy cảm mà lỡ ăn thịt dê ít thì cũng không nên quá lo lắng, tuy nhiên nếu ăn nhiều mọi người nên:

• Chú ý theo dõi tiến trình lành vết thương trên da.
• Uống đủ nước mỗi ngày giúp hình thành tế bào mới và giúp khí huyết lưu thông tốt hơn.
• Bổ sung những thực phẩm giúp vết thương mau lành hơn như Cam, quýt, nho, dâu tây, việt quất, các loại rau có màu xanh đậm,..
• Kiêng những thực phẩm gây nên sẹo như: Chất kích thích, cà phê, rượu bia, thịt bò, thịt gà, trứng,..
• Uống thuốc kháng sinh chống viêm nhiễm đúng và đủ theo đơn của bác sĩ.
• Sau 7 – 10 ngày sau khi cắt chỉ, nên bôi kem trị sẹo để vết thương lành nhanh hơn và không để lại sẹo.

Xem thêm: Nâng ngực có được ăn trứng vịt lộn không?

Những thực phẩm khác cần kiêng khem sau nâng ngực

Ngoài thịt dê, thì mọi người cũng nên kiêng khem những thực phẩm dưới đây sau khi thực hiện nâng ngực. Để tránh tình trạng viêm nhiễm và để lại sẹo xấu trên da.

• Thịt bò: có chứa hàm lượng protein và sắt cao khiến cho làn da trở nên thâm xỉn mất thẩm mỹ. Khó điều trị bằng những phương pháp thông thường.
• Rau muống: có khả năng kích thích sản sinh collagen mạnh mẽ. Tuy nhiên, những sợi collagen này lại không đồng nhất và chồng chéo lên nhau gây ra hiện tượng sẽ lồi.
• Đồ nếp: có tính nóng và chứa hàm lượng tinh bột cao, lượng đường sẽ làm chậm quá trình hồi phục của da. Trường hợp cơ địa yếu có thể sẽ nhiễm trùng và mưng mủ. Các món ăn từ đồ nếp như: Xôi xéo, bánh chưng, bánh nếp,..
• Thịt gia cầm: thịt gà, thịt vịt, thịt ngan, thịt ngỗng, chứa nhiều protein và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, sau khi thực hiện nâng ngực nên tránh những thực phẩm này vì chúng sẽ gây cản trở đến quá trình lành vết thương, lâu dần sẽ để lại sẹo xấu trên da.
• Các loại trứng: trứng ngan, trứng gà, trứng ngỗng, trứng vịt,.. Là những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và protein tốt cho sức khỏe. Nhưng chúng cũng là nhóm những chất tanh khiến cho vết thương trở nên ngứa ngáy, lâu dần sẽ tạo ra những vết sẹo rồi loang lổ trên da.
• Hải sản: thuộc trong nhóm những thực phẩm tanh gây kích ứng da và ngứa rát, khi gãi sẽ khiến cho vết thương khó lành. Đối với những trường hợp cơ địa nhạy cảm còn gây ra hiện tượng nổi mẩn đỏ, nổi mề đay và sưng phù.
• Chất kích thích: thuốc lá, rượu bia, cà phê hoặc nước uống ga sẽ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục vết thương. Thậm chí điều này còn khiến vết thương chảy máu và tách ra.
• Đồ cay nóng: làm tăng hương vị thơm ngon trong bữa ăn, nhưng sau khi nâng ngực đồ ăn cay nóng làm tăng nguy cơ tích nhiệt độc trong cơ thể và nóng trong. Điều này sẽ khiến vết thương hở khó lành và đau nhức hơn.

Mẹo chăm sóc vòng 1 sau khi nâng

Ngoài thực hiện chế độ kiêng khem trên, thì chăm sóc ngực cũng góp phần thúc đẩy quá trình hồi phục được diễn ra và nhanh chóng hơn, giúp mọi người sớm sở hữu vòng 1 ưng ý. Dưới đây là mẹo chăm sóc sau khi thực hiện nâng ngực.

Chế độ ăn uống

• Uống đủ nước mỗi ngày.
• Bổ sung nước ép và các loại hoa quả.
• Ăn nhiều rau có màu xanh đậm.
• Kiêng những thực phẩm kể trên.

Chế độ nghỉ ngơi

• Thực hiện chế độ nghỉ ngơi khoa học, ngủ đủ giấc.
• Dành thời gian để nghỉ ngơi hoàn toàn giúp cơ thể hồi phục từ 5 – 10 ngày.
• Tránh căng thẳng stress, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều.

Chế độ chăm sóc

• Vệ sinh vết thương bằng nước muối sinh lý sau khi nâng ngực.
• Không nằm nghiêng hoặc sấp từ 3 – 4 tuần đầu.
• Mặc áo định hình ngực kể cả khi ngủ trong 1 tháng đầu.
• 1 – 3 ngày đầu chườm mát giảm sưng nhức, ngày thứ 4 trở đi chườm ấm giúp tan bầm.
• Uống thuốc kháng sinh giảm đau, kháng viêm và bôi thuốc theo đơn của bác sĩ.
• Tránh những tác động mạnh lên vùng ngực gây ra tụ máu và chảy máu vết thương.
• 6 tháng sau nâng ngực mới nên tham gia những hoạt động thể chất và vận động mạnh như tập gym, chạy nhảy và bơi lội,..
• Không để mồ hôi dính lên vết thương. Tránh ở môi trường quá lạnh hay nóng quá. 
• Khám sức khỏe định kỳ sau 6 tháng nâng ngực.
• Không nên quan hệ vợ chồng trong 1 tháng đầu tiên.
• Sau 3 – 4 tuần nâng ngực, thực hiện massage nhẹ nhàng vào 2 buổi sáng – tối, giúp khí huyết lưu thông.
• Không để nước tắm, xà bông tắm dính lên vết thương. Quay lưng lại với vòi tắm.

Trên đây là những chia sẻ từ Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc về “nâng ngực có ăn được thịt dê không?”. Hy vọng sẽ mang đến những thông tin hữu ích cho mọi người. Để được tư vấn về dịch vụ và nhận thêm nhiều ưu đãi hấp dẫn, hãy gọi về số 1900.1920 để được tư vấn cụ thể!