Bột đậu nành là sản phẩm được nhiều người sử dụng để tăng kích thước vòng 1. Hiện nay, nhiều chị em chưa biết cách làm bột đậu nành tăng vòng 1. Để giải quyết vấn đề này, Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc bật mí cho mọi người phương pháp làm bột đậu nành thông qua bài viết dưới đây.

Bột đậu nành tác động đến vòng 1 như thế nào?

Bột đậu nành chứa hàm lượng lớn phytoestrogen có tác dụng tương tự hormon estrogen. Loại hormone này là yếu tố quyết định đến kích thước của vòng 1. Bên cạnh đó, loại bột này còn chứa protein và các loại acid béo không bão hòa giúp sản sinh mô mỡ ở ngực.

Ngoài ra, trong loại thực phẩm này còn chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có tác dụng giúp cho vòng ngực trở nên săn chắc, hạn chế được tình trạng vú xệ.

Xem thêm: Uống sữa đậu nành có tăng vòng 1 không?

Cách làm bột đậu nành tăng vòng 1 cực nhanh tại nhà

Thay vì mua bột đậu nành có sẵn trên thị trường tại sao mọi người không tự làm bột đậu nành tại nhà vừa đảm bảo , vừa tiết kiệm chi phí.

Nguyên liệu cần thiết

• 500 g đậu nành
• Máy xay
• Chảo rang

Cách làm cụ thể:

• Đầu tiên, tiến hành rửa sạch đậu nành (loại bỏ hạt lép), để ráo nước
• Sau khi đậu nành đã ráo nước hẳn, tiến hành cho vào chảo, để lửa nhỏ và tiến hành đảo đều tay cho đến khi hạt đậu vàng đều
• Sau đó, để đậu nành ra đĩa/rổ và để nguội. Sau khi đậu nành đã nguội hẳn thì tiến hành bỏ vào máy xay mịn (nếu muốn bột mịn hơn có thể rây để loại bỏ những hạt bột lớn)
• Sau khi xay xong cho vào hộp đựng và dùng dần

Lưu ý:

• Khi rang đậu nành nên để lửa nhỏ để hạt đậu có thể chín đều, tránh tình trạng bị cháy xém
• Khi lựa chọn đậu nành không nên sử dụng đậu nành bị biến đổi gen, có dư lượng thuốc trừ sâu
• Bảo quản bột đậu nành ở nơi khô thoáng.

Cách dùng bột đậu nành để tăng kích thước vòng 1

Có rất nhiều cách sử dụng bột đậu nành để tăng kích thước vòng 1. Dưới đây là hai phương thức phổ biến và dễ dàng thực hiện khi dùng bột đậu nành.

• Pha nước uống: Tiến hành hòa 3 muỗng cafe bột đậu nành với 200ml nước ấm (khoảng 45-80 độ), có thể cho thêm đường hoặc sữa đặc để tăng hương vị
• Sử dụng đắp ngực kết hợp massage: Lấy một lượng bột đậu nành vừa đủ kết hợp thêm mật ong và nước hoặc sữa tươi để tạo hỗn hợp mặt nạ. Tiến hành đắp lên vòng 1 kết hợp với massage để tăng hiệu quả tối ưu.

Một số lưu ý khi dùng bột đậu nành

Bột đậu nành có tác dụng tăng kích thước vòng 1 hiệu quả, cùng với đó là những lưu ý khi sử dụng sản phẩm này để tránh được những vấn đề không mong muốn. Dưới đây là một số lưu ý khi dùng bột đậu nành:

• Nên sử dụng bột đậu nành đều đặn hằng ngày để có đạt hiệu quả tối đa
• Nguyên liệu để làm bột đậu nành cần được chọn lựa kỹ càng và không sử dụng đậu nành biến đổi gen
• Không nên sử dụng đậu nành quá nhiều trong ngày, vì sẽ gây ra các triệu chứng như bụng khó chịu, chướng bụng… Lượng dùng thích hợp tối đa 2 ly bột đậu nành mỗi ngày
• Không sử dụng bột đậu nành chung với đường đỏ, vì trong đậu nành chứa nhiều thành phần làm mất đi thành phần dinh dưỡng có trong đậu nành
• Khi sử dụng bột đậu nành, nên kết hợp bổ sung các loại thực phẩm khác để tăng cân bằng dinh dưỡng
• Kết hợp với chế độ sinh hoạt hợp lý: ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, chế độ tập luyện hợp lý, không sử dụng các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá…
• Bảo quản bột đậu nành ở nơi thoáng mát, khi bột đậu nành có màu bất thường hoặc có mùi khác lạ nên ngưng sử dụng và làm đợt bột đậu nành tiếp theo
• Bột đậu nành sau khi pha xong nên sử dụng trong 1-2 h đầu tránh để lâu

Trên đây là những chia sẻ của đội ngũ bác sĩ Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc, giúp mọi người hiểu rõ hơn về cách làm bột đậu nành tăng vòng 1. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào mọi người liên hệ đến số hotline 1900.1920 để được tư vấn cụ thể