Chế độ kiêng khem là yếu tố quan trọng giúp phục hồi vết thương sau phẫu thuật nâng mũi. Nhiều bạn có thắc mắc “nâng mũi có được ăn bún không?”. Bài viết hôm nay Thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc trên, cùng tìm hiểu ngay!

Tìm hiểu về bún

Giới thiệu về bún

Bún là một loại thực phẩm dạng sợi tròn, trắng mềm được làm từ tinh bột gạo khá phổ biến tại các nước châu Á.

Bún là nguyên liệu, thành phần quan trọng để chế biến các món ăn ngon: bún chả, bún riêu, bún bò, bún đậu,… mang lại giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe con người.

bún

Thành phần dinh dưỡng có trong bún

Dưới đây là các thành phần dinh dưỡng có trong 100 gam bún:

  • Năng lượng: 110 kcal
  • Đạm: 1.7 g
  • Tinh bột: 25.7 g
  • Tro: 100 mg
  • Canxi: 12 mg
  • Sắt: 200 mcg
  • Nước: 72 g
  • Chất xơ: 500 mg
  • Phốt pho:32 mg
  • Vitamin PP: 1.3 g

Nâng mũi có được ăn bún không?

  • Như đã chia sẻ ở trên, bún là loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe có trong thực đơn ăn uống của của nhiều gia đình. Vây “nâng mũi có ăn được bún không?”.
  • Hiện nay chưa có nghiên cứu nào cho thấy việc ăn bún ảnh hưởng tới vết thương sau nâng mũi. Vì vậy, mọi người hoàn có thể ăn bún bình thường, nhằm bổ sung các chất cần thiết lấy lại sức khỏe sau nâng mũi.
  • Tuy nhiên, bún thường được ăn kèm cùng các thực phẩm khác, mọi người cần chú ý không nên ăn các loại thực phẩm: thịt bò, hải sản, rau muống, trứng, thịt gà, thịt vịt,… nhằm tránh ảnh hưởng tới quá trình hồi phục vết thương.

Xem thêm: Nâng mũi ăn mì tôm được không?

nâng mũi có được ăn bún không

Những thực phẩm cần bổ sung sau nâng mũi

Sau nâng mũi mọi người nên thực hiện bổ sung các loại thực phẩm sau nhằm giúp vết thương mau chóng được hồi phục:

  • Các loại ngũ cốc: Yến mạch, đậu đỏ, đậu xanh,… cso khả năng thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương hở, nâng cao đề kháng sức khỏe. Các món từ ngũ cốc có tính mềm, dễ nhai không gây ảnh hưởng tới vết thương.
  • Các loại rau củ: khoai tây, cải trắng, cà rốt,… không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ quá trình đông máu giúp vết thương nhanh lành và vào nếp đẹp.
  • Các loại hoa quả mọng: nho, xoài, táo, dâu,… chứa hàm lượng vitamin lớn giúp vết thương mau chóng hồi phục, giúp da vùng vết thương sáng, đẹp tự nhiên.
  • Thực phẩm giàu lợi khuẩn: bổ sung các loại thực phẩm giàu lợi khuẩn, chứa nhiều men vi sinh giúp ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương.
  • Thực phẩm giàu vitamin E, C: giúp ngăn ngừa hình thành sẹo thâm, tốt cho da, thúc đẩy vết thương mau chóng hồi phục.

Xem thêm: Nâng mũi ăn chuối được không?

 

thực phẩm lợi khuẩn

Cách chăm sóc mũi sau phẫu thuật nâng mũi

Nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục của vết thương sau phẫu thuật nâng mũi và đạt được kết quả như mong muốn mọi người cần thực hiện chế độ chăm sóc:

  • Sau 24h, mọi người nên quay lại bệnh viện để rút ống thông lỗ mũi (nếu có) và tháo băng sau 5 ngày. 
  • Vệ sinh vết mổ và vùng mũi bằng gạc sạch và nước cất, bôi thuốc mỡ 2 lần/ngày (sáng và tối)
  • Nên chườm mát tích cực trong 2 ngày đầu sau phẫu thuật để giảm sưng nề (cho nước mát vào túi nilon chườm 5 – 7 lần/ngày mỗi lần 15’). 
  • Từ ngày thứ 3 chườm ấm (cho nước ấm vào nilon và chườm 5-7 lần/ngày mỗi lần 15’). 
  • Tránh va chạm mạnh vùng mũi trong 3 tháng đầu sau phẫu thuật. 
  • Không nên xông hơi sau nâng mũi cấu trúc trong 4 tuần đầu.
  • Không nên đeo kính trong 4 tuần đầu
  • Hạn chế tập thể dục thể thao vận động mạnh.
  • Sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ để có kết quả tốt nhất. 
  • Cắt chỉ sau phẫu thuật 10-14 ngày.
  • chăm sóc hậu phẫu

 

Trên đây là những chia sẻ từ Thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn, hy vọng với kiến thức hữu ích trên sẽ giúp mọi người giải đáp được thắc mắc nâng mũi có được ăn bún không? và đưa cách chăm sóc mũi hợp lý nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương. Mọi thắc mắc xin liên hệ hotline 1900.1920 để được tư vấn.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Địa chỉ: 1B Yết Kiêu, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội

Website: https://thucucsaigon.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/thammythucuc.hcm/

Tổng đài: 1900 1920 – Hotline: 0964 080 999