Chế độ sinh hoạt, chăm sóc là cực kỳ quan trọng giúp dáng mũi nhanh chóng ổn định và vào form chuẩn nhất. Chính bởi vậy, không ít người lo lắng vấn đề nâng mũi nên nằm gối cao hay thấp? Bài chia sẻ dưới đây của Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc một cách cụ thể nhất.

Nâng mũi nên nằm gối cao hay thấp?

Nâng mũi nên nằm gối cao hay thấp? Theo đội ngũ bác sĩ tại Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc thì khi đi ngủ mọi người nên sử dụng gối cao. Bởi một vài lý do dưới đây:

• Việc hít thở sẽ trở nên dễ dàng hơn
• Hạn chế tối đa tình trạng xoay ngang, xoay dọc một cách vô thức khi đang ngủ
• Ngăn chặn tình trạng bị chảy dịch ra bên ngoài gây khó thở và giảm chất lượng giấc ngủ
• Tránh tình trạng bị tích tụ máu bầm ở khu vực đầu mũi.

Tư thế nằm ngủ phù hợp sau nâng mũi

Sau khi đã trả lời câu hỏi nâng mũi nên nằm gối cao hay thấp, tiếp theo đây chúng ta sẽ tìm hiểu về những tư thế nằm ngủ phù hợp đối với những người sau nâng mũi. Cụ thể:

Nằm thẳng, ngửa người

Trong khoảng thời gian đầu mới nâng mũi, mọi người cần phải nằm ngủ đúng tư thế bởi đây có lẽ là cột mốc quyết định đến kết quả cuối cùng sau nâng mũi. Trong khi ngủ, rất có thể mọi người sẽ vô tình gây nên những tác động mạnh làm ảnh hưởng đến dáng mũi do chìm vào giấc ngủ sâu.

Lúc bấy giờ, có thể dễ dàng nhận thấy rằng tư thế nằm thẳng, ngửa người là tư thế để kiểm soát hành động của mọi người trong khi ngủ.

Ngoài ra, đây cũng là tư thế được các bác sĩ có chuyên môn cao trong ngành thẩm mỹ đánh giá là tư thế phù hợp nhất với người sửa mũi. Mọi người nên cố gắng duy trì tư thế này ít nhất 14 ngày. Bởi sau khoảng thời gian trên, mọi người sẽ được cắt chỉ và mũi đang dần về form dáng ổn định.

Nằm thẳng kết hợp chèn gối 2 bên

Khi nằm ngủ, mọi người có thể sẽ không ý thức được hành động của bản thân. Lúc này, chắc chắn sẽ vô tình tạo nên những tác động xấu đến vùng mũi. Vì thế, để hạn chế tối đa tình trạng này thì mọi người nên chèn gối vào 2 bên đầu. Lúc này, dù có nghiêng sang trái hay sang phải thì mọi người cùng không cần phải quá lo lắng cho tình trạng mũi của mình.

Những tư thế ngủ không nên nằm cần lưu ý

Sau khi đã biết nâng mũi nên nằm gối cao hay thấp thì mọi người cũng cần biết những tư thế ngủ không nên nằm để tránh gây hại cho mũi. Dưới đây là một vài tư thế ngủ không nên nằm mọi người cần lưu ý:

Nằm nghiêng

Sau khi vừa mới nâng mũi, dù bác sĩ có nẹp cố định dáng mũi nhưng nếu mọi người nằm nghiêng trong khi ngủ thì chắc chắn sẽ gây nên những tác động mạnh làm ảnh hưởng xấu đến dáng mũi mới.

Để dễ hiểu hơn thì việc nằm nghiêng sẽ rất dễ chuyển sang tư thế nằm úp, từ đó sẽ tạo nên một lực tỳ rất mạnh lên vùng mũi, khiến mũi bị nghiêng, cứ liên tục như vậy sẽ dẫn đến tình trạng mũi bị lệch méo gây mất thẩm mỹ.

Vì thế, để khắc phục tình trạng đó, mọi người nên nằm gối cao và chèn thêm 2 chiếc gối ở 2 bên. Như vậy, khi đang ngủ mới có thể giữ mặt không bị nằm úp xuống.

Nằm úp

Nằm úp là một trong những tư thế cực kỳ xấu ngay cả đối với những người không thực hiện thẩm mỹ mũi. Vậy nên, sau khi nâng mũi mọi người tuyệt đối không được nằm úp. Bởi đây là tư thế không những gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nó còn khiến mọi người phải chịu một lực tác động trực tiếp gây ảnh hưởng xấu đến quá trình phục hồi của dáng mũi sau nâng.

Che mặt bằng tay

Tư thế ngủ sử dụng tay che mặt hoặc che trán là một trong những dáng ngủ khá phổ biến. Nhưng tư thế khi ngủ này lại thật sự không tốt đối với những người mới vừa thực hiện nâng mũi. Bởi khi lấy tay để lên mặt thì mọi người sẽ tạo một lực tác động lên mũi một cách vô tình. Từ đó, khiến kết quả thẩm mỹ cuối cùng sẽ không được như mong muốn. Vì thế, đây là tư thế cần tránh khi đi ngủ đối với những người vừa sửa mũi.

Hướng dẫn chăm sóc mũi sau nâng nhanh chóng hồi phục

Cuối cùng sau khi giải đáp thắc mắc nâng mũi nên nằm gối cao hay thấp thì dưới đây là những chỉ định chăm sóc sau khi nâng mũi mọi người cần lưu ý:

• Uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, không tự ý tăng giảm liều lượng thuốc
• Khoảng 3 ngày đầu sau nâng mũi, nên chườm lạnh để hạn chế tình trạng bầm tím và sưng đỏ của vết thương
• Chỉ sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh vùng mũi
• Hạn chế vận động mạnh trong khoảng 1 tháng, không nên ngồi 1 chỗ quá lâu để máu được lưu thông
• Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể như protein, vitamin, sắt,..qua trái cây, rau củ, các loại hạt, thịt lợn,…
• Tránh những thực phẩm có thể gây nên sẹo xấu mất thẩm mỹ như hải sản, thịt bò, thịt gà, đồ nếp,…
• Không được phép nằm nghiêng và nằm sấp
• Vận động nhẹ nhàng và không để bất cứ tác động bên ngoài nào ảnh hưởng lên vết thương vùng mũi
• Hạn chế việc sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia
• Cần phải có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý
• Tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ.

Trên đây là những chia sẻ từ Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc về thắc mắc “nâng mũi nên nằm gối cao hay thấp?”. Hy vọng sẽ mang đến những thông tin hữu ích cho mọi người. Để được tư vấn về dịch vụ và nhận thêm nhiều ưu đãi hấp dẫn, hãy gọi về số 1900.1920 để được tư vấn cụ thể!