Bún là món ăn khá phổ biến tại Việt Nam, đây là món ăn được rất nhiều người ưa thích và được lựa chọn trong thực đơn ăn uống. Vậy sau phẫu thuật cắt mí có được ăn bún không? Cùng Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu ngay trong bài viết hôm nay.

Tìm hiểu về bún

Giới thiệu

Bún là thực phẩm có dạng sợi trắng mềm được làm từ tinh bột gạo. Là nguyên liệu làm nên nhiều món ăn ngon. Bún là một trong những món ăn phổ biến được, được chế biến theo nhiều dạng khác nhau nên nhiều người ưa thích tại Việt Nam.

Thành phần dinh dưỡng

Trong 100g bún có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như sau:

• Chất đạm: 1,7 g
• Canxi: 12 mg
• Tinh bột: 25,7 g
• Sắt: 200 mcg
• Chất xơ: 500 mg
• Vitamin PP: 1,3 g
• Photpho: 32 mg
• Calo: 110

Cắt mí có được ăn bún không?

Nhiều người thường lo lắng sau phẫu thuật cắt mí có được ăn bún hay không?

Hiện nay chưa có nghiên cứu nào cho thấy ăn bún ảnh hưởng tới quá trình hồi phục của vết thương vùng mí. Không những thế ăn bún còn có lợi cho sức khỏe, tốt cho cơ địa người ăn. 

Vì vậy, sau phẫu thuật cắt mí mọi người hoàn toàn có thể ăn bún bình thường.

Tuy nhiên, khi ăn bún bạn cần tránh các thực phẩm ăn kèm như: thịt bò, cá, rau muống, hải sản,… nhằm tránh ảnh hưởng tới quá trình hồi phục của vết thương.

Xem thêm: Cắt mí có được ăn mì tôm không?

Những loại thực phẩm nên ăn sau khi cắt mí

Việc bổ sung các dưỡng chất là điều vô cùng quan trọng giúp phục hồi vết thương sau phẫu thuật cắt mí:

• Thực phẩm giàu đạm: Mọi người cần lưu ý bổ sung các loại thực phẩm giàu đạm: nấm, đậu hũ, đậu hạt,… trong các bữa ăn hằng ngày nhằm giúp cải thiện và phục hồi vết thương, tăng khả năng tái tạo tế bào.
• Thực phẩm giàu kẽm: Các món ăn như: đậu nành, ngũ cốc,… thuộc nhóm thực phẩm chứa thành phần kẽm lớn giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể, tạo điều kiện giúp vết thương vùng mí mắt nhanh vào nếp hơn.
• Thực phẩm giàu vitamin C: Một số loại hoa quả như: bưởi, cam, quýt,… là nhóm thực phẩm chứa hàm lượng vitamin C lớn giúp phục hồi da vùng mắt và giúp vết thương mau lành hơn.
• Thực phẩm giàu vitamin A: Các loại thực phẩm: Khoai lang, carot, ớt chuông, bí đỏ,…  thuộc nhóm thực phẩm dưỡng chất chứa hàm lượng vitamin A lớn đóng vai trò quan trọng giúp thúc đẩy quá trình hồi phục của vết thương sau khi cắt mí.

Xem thêm: Cắt mí có được ăn bánh mì không?

Cách chăm sóc mắt sau khi cắt mí

Dưới đây là những chia sẻ của Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc về cách chăm sóc mắt giúp vết thương mau lành, đẹp tự nhiên:

• Tránh va chạm, đụng chạm tới vùng mí mắt
• Vệ sinh vết thương quanh vùng mắt bằng nước muối sinh lý
• Không nên chơi thể thao trong thời gian đầu sau cắt mí
• Hạn chế sử dụng điện thoại, thiết bị điện tử
• Sinh hoạt vận động nhẹ nhàng
• Sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc chống phù nề, giảm đau theo đúng chỉ định của bác sĩ
• Ngủ nghỉ đúng giờ, đủ giấc, không nên thức khuya
• Tăng cường bổ sung dưỡng chất và các vitamin cần thiết cho cơ thể
• Tái khám bác sĩ định kỳ theo yêu cầu.

Trên đây là những chia sẻ từ Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc, hy vọng với kiến thức hữu ích trên sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc cắt mí có được ăn bún không, cùng với đó là cách chăm sóc mí mắt sau phẫu thuật hợp lý. Mọi thắc mắc xin liên hệ hotline 1900.1920 để được tư vấn.