Nếu như phẫu thuật thẩm mỹ đều thường kiêng cử nhiều thứ thì phun môi cũng không ngoại lệ. Có rất nhiều thực phẩm cần phải kiêng sau phun môi nhằm tránh ảnh hưởng tới quá trình hồi phục vết thương. Vậy sau phun môi có ăn được đậu xanh không? Bài viết hôm nay Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc trên!

Vài nét về món ăn đậu xanh 

Mô tả

Đậu xanh (hay còn được gọi là đỗ xanh) có kích thước hạt nhỏ, thường được sử dụng chế biến làm xôi, bánh đậu xanh, bánh ngọt, chè ,làm các loại bánh khọt, hoặc được ủ cho lên mầm giá đỗ. 

Cây đậu xanh thuộc loại thảo mộc đứng, lá mọc kép và có lông, hoa có màu vàng lục mọc ở kẽ lá. Khi phát triển thì quả có hình trụ thẳng, lượng hạt bên trong rất nhiều và hạt hình tròn hơi thuôn, kích thước nhỏ, màu xanh, ruột màu vàng, có mầm ở giữa.

đậu xanh

Thành phần dinh dưỡng có trong đậu xanh

Trong 100g đậu xanh có chứa các thành phần dinh dưỡng:

  • Kcal: 347
  • Lipid: 1,2 g
  • Chất béo bão hòa: 0,3 g
  • Natri: 15 mg
  • Kali: 1.246 mg
  • Cacbohydrat: 63 g
  • Chất xơ: 16 g
  • Đường: 7 g
  • Protein: 24 g
  • Vitamin C: 4,8 mg
  • Calci: 132 mg
  • Sắt: 6,7 mg
  • Vitamin B6: 0,4 mg
  • Magnesi: 189 mg

thành phần dinh dưỡng của đậu xanh

Lợi ích của đậu xanh với sức khỏe

Đậu xanh có chứa hàm lượng dưỡng chất cao mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe con người như:

  • Hỗ trợ giảm huyết áp, ngừa bệnh tim
  • Đậu xanh giúp hạn chế sốc nhiệt
  • Hỗ trợ hệ tiêu quá, dạ dày, giảm cân
  • Bổ sung dinh dưỡng cho mẹ bầu, thai nhi
  • Cung cấp dưỡng chất cho cơ thể
  • Hỗ trợ làm đẹp da và tốt cho xương
  • Giúp bảo vệ mắt, tăng thị lực

Xăm, phun môi có ăn được đậu xanh không?

Như chia sẻ ở trên, đậu xanh mang lại nhiều giá trị giàu dinh dưỡng và được chế biến thành nhiều món ăn ngon khác nhau và vị ngọt đặc trưng cùng với tính mát giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thể. 

Ngoài ra, đậu xanh còn giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương và giúp môi lên màu tươi tắn, đẹp như ý muốn. 

Vì vậy, sau phun môi mọi người hoàn toàn có thể ăn đậu xanh nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương sau phun môi.

phun môi có ăn được đậu xanh không

Một số thực phẩm nên ăn tăng cường sau khi phun môi

Sau phun môi, mọi người nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương:

  • Sữa chua: giúp cho tái tạo hồng cầu trong máu, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể để chống viêm, nhiễm trùng chống oxy hóa và bảo vệ cơ thể.
  • Cà rốt: có thể cấp dưỡng ẩm cho môi, đồng thời giúp làn môi lên màu đẹp (phun môi màu cam, đỏ cam thì nên bổ sung thực phẩm này).
  • Cà chua: giúp loại bỏ các tế bào chết và đẩy nhanh quá trình phục hồi các tế bào trên bờ môi, làm sáng da, chống oxy hóa và ngăn ngừa viêm nhiễm gây ra bởi các tế bào gốc tự do.
  • Dứa: giúp lành thương, giảm sưng, kháng viêm rất tốt và tái tạo lại da nhanh lành, ngăn chặn virus tấn công,chống thâm và chống viêm rất hiệu quả và  giúp môi ẩm mượt.
  • Dưa hấu: có tác dụng thúc đẩy tăng sinh các collagen, giúp là môi thêm hồng hào, căng mọng, trông đẹp tự nhiên hơn.

thực phẩm nên ăn sau phun môi

Hướng dẫn cách chăm sóc môi sau khi phun xăm môi

Dưới đây là những chia sẻ Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn cách chăm sóc môi nhanh lên màu đẹp sau phun xăm:

  • Chườm môi trong 5 – 10 phút để môi giảm sưng tốt nhất.Độ lạnh của đá làm giảm đáng kể tình trạng đau nhức và sưng sau khi phun.
  • Hạn chế đánh răng bằng bàn chải tránh tổn thương vùng môi hoặc ngừng hẳn đánh răng trong tuần đầu tiên, đợi môi đã bong tróc vảy hoàn toàn thì hãy dùng lại.
  • Kiêng nước dính vào môi sau khi phun môi khoảng 7 – 10 ngày để hạn chế việc màu môi loang và cản trở đến quá trình hồi phục.
  • Dùng bông hoặc tăm y tế kết hợp với nước muối sinh lý để vệ sinh miệng, môi khoảng 2-3 lần/ngày.
  • Không tô son hay đánh phấn gần vùng môi khi môi chưa bong tróc vảy hoàn toàn.
  • Ăn các đồ mềm trong 3 ngày đầu, sau đó thì chuyển sang ăn cơm nếu môi của mọi người vẫn ổn định thì vẫn có thể ăn cơm.
  • Uống và ăn các loại hoa quả như dừa, cam, cà chua, cà rốt, chanh… chứa nhiều nước và nguồn Vitamin A + C giúp cho vùng môi chóng lành hơn.
  • Khi ra ngoài đường đeo khẩu trang y tế để tránh ánh nắng và bụi bẩn bám vào môi.
  • Khi môi bong tróc, tuyệt đối không lấy tay bóc da môi mà chỉ bôi kem dưỡng theo chỉ dẫn của chuyên viên.

chăm sóc sau khi phun xăm môi

Trên đây là những chia sẻ từ Thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn về vấn đề phun môi có ăn được đậu xanh không? Hy vọng bài viết mang lại đầy thông tin hữu ích giải đáp những thắc mắc của mọi người, cùng với đó là cách chăm sóc môi sau phun xăm nhằm đạt được hiệu quả tốt nhất. Mọi thắc mắc xin liên hệ số hotline 1900.1920 để được tư vấn.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Cơ sở Hà Nội: 1B Yết Kiêu, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội

Cơ sở TP. HCM: 218 Điện Biên Phủ, Q.3. TPHCM

Website: https://thucucsaigon.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/thammythucuc.hcm/

Tổng đài: 1900 1920Hotline: 0964 080 999