Uống trà nhiều có nổi mụn không? Đây là thắc mắc của nhiều người hiện nay. Bởi họ lo lắng khi uống trà nhiều sẽ dẫn đến mụn nổi ồ ạt trên da. Cùng Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu chi tiết ngay sau đây.

Uống trà nhiều có nổi mụn không?

Uống trà nhiều có nổi mụn không? Theo đội ngũ bác sĩ tại Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ Thu Cúc thì việc uống trà thường xuyên rất dễ dẫn đến việc nổi mụn ồ ạt. Bởi trong trà có chứa hàm lượng cafein cao, khiến da mất nước nhanh, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, gây nên tình trạng nhờn rít, lỗ chân lông bị bít tắc nghiêm trọng và gây nên mụn viêm.

Trong nhiều trường hợp, mọi người thường xuyên uống những loại trà có hàm lượng cao sẽ làm tăng tỉ lệ mụn xuất hiện. Điều này, còn khiến làn da khó lành những vết thương hở, có sẹo thâm khó điều trị.

Những loại trà uống nhiều dễ gây nổi mụn

Sau khi trả lời thắc mắc uống trà nhiều có nổi mụn không, dưới đây là những loại trà được đánh giá sẽ khiến làn da nổi nhiều mụn hơn. Cụ thể:

• Trà sữa: Đây là loại thức uống chứa nhiều sữa, đường, chất béo. Những nguyên nhân dễ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành mụn.
• Trà đường: Trong loại trà này có chứa khá nhiều đường, nguyên nhân chính khiến tuyến bã nhờn hoạt động quá mức và gây nên mụn
• Trà đen: Loại trà này có chứa hàm lượng Cafein cao, tăng khả năng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
• Trà sủi bọt: Loại trà có chứa nhiều đường, chất tạo gas có thể tăng lượng đường trong máu, góp phần giúp mụn phát triển mạnh mẽ.

Những loại trà uống thoải mái vẫn không sợ nổi mụn

Bên cạnh những loại trà uống vào dễ nổi mụn, hay thắc mắc uống trà nhiều có nổi mụn không, dưới đây là tổng hợp một số loại trà sử dụng nhiều mà không gây nổi mụn:

Trà bạc hà spearmint

Trà bạc hà Spearmint có chứa hàm lượng khoáng chất, vitamin dồi dào, giúp cải thiện làn da bị mụn trứng cá nhanh chóng. Do vậy, mọi người có thể uống loại trà này mỗi ngày để đem lại hiệu quả cao.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc đã được biết đến là một loại trà có khả năng giúp mọi người có giấc ngủ ngon, an thần, thanh lọc cơ thể tốt. Ngoài ra, hàm lượng chất chống oxy hóa và kháng viêm dồi dào bên trong loại trà này cũng giúp da cải thiện viêm sưng hiệu quả.

Trà khổ qua

Khổ qua được biết đến là một loại trà mà dù mọi người có uống nhiều cũng không lo nổi mụn. Ngoài khả năng chống lão hóa, đào thải độc tố, ngừa mụn, loại trà này còn có thể hỗ trợ quá trình điều trị nám, sạm da cực kỳ hiệu quả.

Trà xanh

Trong trà xanh có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp làn da duy trì được sự khỏe mạnh, độ căng bóng, kháng khuẩn, kháng viêm cho làn da căng mượt, khỏe đẹp, hạn chế xuất hiện mụn trên da.

Trà thảo mộc

Đa số các loại trà thảo mộc có chứa thành phần chiết xuất từ nụ tầm xuân, hoa nhài,…có khả năng giải độc, thanh nhiệt giúp cơ thể cải thiện làn da sáng khỏe hơn. Chính vì thế, khi uống trà thảo mộc mọi người sẽ không lo bị nổi mụn, ngược lại còn có thể cải thiện độ đàn hồi cho làn da.

Tuy nhiên, để đảm bảo mọi người nên chọn những loại trà thảo mộc nguyên chất, không pha lẫn tạp chất.

Trà chanh

Trà chanh là một loại thức uống thơm ngon, được nhiều người yêu thích. Không chỉ dừng lại ở đó, trà chanh còn có tác dụng trong làm đẹp. Thường xuyên uống trà xanh sẽ giúp mụn đầu đen được điều trị hiệu quả, giảm bã nhờn, đào thải độc tố trên da nhanh chóng. 

Tuy nhiên, những người có bệnh lý liên quan đến dạ dày cần hạn chế bởi trong chanh có chứa nhiều acid.

Trà tô mộc

Trà tô mộc được biết đến là loại trà được làm từ cây gỗ vang có màu đỏ hồng. Uống loại trà này trong thời gian dài sẽ cực kỳ có lợi cho sức khỏe, thanh lọc độc tố đã tích tụ ở bên trong. Đặc biệt, trong trà tô mộc có chứa hàm lượng Brazilein dồi dào giúp ngăn ngừa mụn viêm tốt nhất.

Chăm sóc da ngăn ngừa mụn hiệu quả

Chế độ chăm sóc da phòng ngừa mụn mà mọi người nên nắm rõ:

• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không chứa dầu
• Sử dụng đồ trang điểm ở dạng nước, không gây nên tình trạng kích ứng da, giảm khả năng lỗ chân lông bị tắc nghẽn
• Luôn tẩy trang và làm sạch da mặt trước khi đi ngủ
• Sau khi tập thể dụng hay vận động cần phải tắm và rửa mặt sạch sẽ
• Luôn buộc tóc gọn, hạn chế để tóc tiếp xúc với da mặt
• Chế độ ăn uống khoa học, uống đủ nước, hạn chế đồ ăn nhanh, thực phẩm cay nóng,….
• Hạn chế tình trạng căng thẳng kéo dài, luôn dành thời gian cho bản thân được thư giãn

Bài viết là toàn bộ những thông tin liên quan đến vấn đề uống trà nhiều có nổi mụn không? Hy vọng, những chia sẻ trên của chúng tôi có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn trước khi quyết định bất kỳ một phương pháp thẩm mỹ nào. Để nhận được sự tư vấn về dịch vụ và những chương trình ưu đãi hấp dẫn, hãy liên hệ đến số Hotline: 1900.1920 ngay hôm nay.