Nặn mụn là một trong những hành động tưởng chừng rất đơn giản nhưng nó cần thực hiện đúng cách và đúng thời điểm. Đặc biệt, tới tháng có nên nặn mụn không? Cùng Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu ngay sau đây.

Tại sao lại mọc mụn khi tới tháng?

Trước khi giải đáp thắc mắc tới tháng có nên nặn mụn không? Chúng ta cùng điểm qua một vài lý do phổ biến khiến mụn xuất hiện vào thời điểm này. Cụ thể:

• Nội tiết tố thay đổi đột ngột, khiến da đổ dầu nhiều hơn, tế bào chết cũng được sản sinh nhiều hơn, khiến da trở nên sần sùi và bít tắc. Từ đó, mụn sẽ nổi lên một cách ồ ạt
• Làn da ổđ nhiều dầu và tế bào chế dư thừa sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn P.Acnes
• Thời điểm kinh nguyệt, cơ thể có rất nhiều sự căng thẳng, khó chịu khiến hormone cortisol trong cơ thể tăng cao, dẫn đến tình trạng tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và gây ra mụn
• Sự thay đổi nội tiết thời điểm kinh nguyệt khiến mọi người thèm ăn những loại đồ ăn nhiều gia vị, đồ ngọt, đồ cay nóng khiến tăng nguy cơ nổi mụn trứng cá
• Chăm sóc da không đúng cách, không phù hợp, vệ sinh da không kỹ lưỡng có thể khiến tình trạng bít tắc lỗ chân lông càng nặng nề và gây ra mụn ồ ạt.

Mụn tới tháng có tự hết được không?

Thường mụn tới tháng sẽ hết sau khi kết thúc giai đoạn kinh nguyệt. Sau thời điểm này, các hormone trong cơ thể đã trở lại trạng thái bình thường, những tuyến bã nhờn hoạt động ít trở lại, giảm khả năng hình thành mụn, làn da trở lại trạng thái như ban đầu. Vì thế, mọi người không cần quá lo lắng khi gặp phải mụn trong giai đoạn kinh nguyệt.

Tới tháng có nên nặn mụn không?

Tới tháng có nên nặn mụn không? Theo đội ngũ bác sĩ tại Bệnh viện Phẫu thuật thẩm mỹ Thu Cúc thì câu trả lời là Không. Bởi khi đang trong chu kỳ kinh nguyệt cơ thể khá nhạy cảm, dễ tổn thương. Việc nặn mụn có thể gây chảy máu, sưng tấy, tạo ra vết thương hở, lúc này quá trình phục hồi cũng diễn ra chậm hơn. Nguy cơ để lại thâm sẹo cũng cao hơn rất nhiều.

Tiếp đến, những lí do khác khiến mọi người không nên nặn mụn khi tới tháng. Cụ thể:

• Lượng estrogen trong cơ thể có khả năng ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn. Tuy nhiên khi estrogen giảm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn khiến da đổ dầu nhiều hơn. Đồng thời, lượng estrogen tăng cao cũng có nghĩa là tế bào da chế được sản sinh nhiều hơn khiến da dễ bít tắc và mụn nổi lên ồ ạt
• Làn da đổ nhiều dầu hơn cùng với lượng tế bào chết dư thừa tạo nên điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn P.Acnes phát triển mạnh mẽ, dẫn đến hình thành mụn trứng cá
• Giai đoạn kinh nguyệt xảy ra nhiều căng thẳng, khó chịu khiến lượng hormone cortisol trong cơ thể tăng cao, dẫn đến tuyến bã nhờn hoạt động một cách mạnh mẽ khiến da dễ nổi mụn
• Sự thay đổi nội tiết thời kỳ kinh nguyệt khiến chị em thèm ăn vặt, đồ ngọt, đồ cay nóng, đồ gia vị nhiều hơn và gia tăng nguy cơ nổi mụn trứng cá
• Không chăm sóc da đúng cách, không vệ sinh da kỹ lưỡng có thể dẫn đến tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc, khiến da nổi nhiều mụn

Chăm sóc da mặt khi mọc mụn tới tháng

Ngoài thắc mắc tới tháng có nên nặn mụn không? Và cách chăm sóc da mặt như thế nào khi tới tháng cũng là câu hỏi mà nhiều người quan tâm. Cụ thể:

Làm sạch da nhẹ nhàng

Làm sạch da là bước cực kỳ quan trọng trong quá trình điều trị mụn, đặc biệt là vào thời điểm tới tháng. Trong thời gian này, mọi người cần sử dụng những sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn để làm sạch da ngày 2 lần.

Sử dụng kháng viêm

Sử dụng những sản phẩm kháng viêm để phòng tránh trường hợp nổi mụn nhiều hơn, khó điều trị và hình thành nên những vết sẹo to kém thẩm mỹ. Vì thế, trong giai đoạn kinh nguyệt nếu xuất hiện các nốt mụn, mọi người có thể chườm lạnh. Đồng thời, thoa thêm những sản phẩm kháng viêm có chứa thành phần như: Acid Azelaic, Benzoyl Peroxide…

Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da

Làn da không thể thiếu bước cung cấp độ ẩm, gồm cả da mụn. Một làn da thiếu độ ẩm sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tăng khả năng tiết dầu nhờn cho da. Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm cấp ẩm cho da trong thời kỳ đèn đỏ, mọi người nên chọn sản phẩm vừa đủ, có tình thấm hút nhanh, không chứa cồn, giúp da thông thoáng hơn.

Xây dựng chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học

Chế độ sinh hoạt, ăn uống là yếu tố mà mọi người không nên bỏ qua khi chăm sóc da mụn trong giai đoạn đèn đỏ. Cụ thể:

• Tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng, đặc biệt là trái cây, rau xanh trong thực đơn mỗi ngày
• Uống nhiều nước để đào thải độc tố, giúp hạn chế hình thành nên mụn
• Ngủ đủ giấc, hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ăn quá ngọt để tránh khiến mụn trở nên nghiêm trọng
• Áp dụng những bài tập thể dục nhẹ nhàng trong giai đoạn đèn đỏ để tăng cường sức khỏe, cải thiện mụn hiệu quả

Bài viết là toàn bộ những thông tin liên quan đến tới tháng có nên nặn mụn không? Hy vọng, những chia sẻ trên của chúng tôi có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn trước khi quyết định bất kỳ một phương pháp thẩm mỹ nào. Để nhận được sự tư vấn về dịch vụ và những chương trình ưu đãi hấp dẫn, hãy liên hệ đến số Hotline: 1900.1920 ngay hôm nay.