Cách chăm sóc da mặt bị nám là cực kỳ cần thiết, đặc biệt đối với những ai mong muốn nhanh chóng sở hữu một làn da đẹp. Vậy đâu là cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả? Cùng Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu chi tiết ngay sau đây.

Nguyên nhân hình thành nám da

Nám da là tình trạng da xuất hiện những mảng sắc tố sẫm màu, thường gặp ở vùng da mặt, tuy nhiên cũng có thể xuất hiện ở các vùng da khác như cổ, tay, ngực. Nám da là một vấn đề thẩm mỹ khiến nhiều người lo lắng, ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp. Một số nguyên nhân gây nên tình trạng này bao gồm:

  • Thay đổi nội tiết tố: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây nám da ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh hoặc sử dụng thuốc tránh thai. Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể dẫn đến tăng sản sinh melanin, gây ra nám da.
  • Yếu tố di truyền: Nếu bố mẹ hoặc người thân trong gia đình có nám da, bạn cũng có nguy cơ cao bị nám da hơn.
  • Căng thẳng, stress: Căng thẳng, stress kéo dài có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, khiến da dễ bị tổn thương và sản sinh melanin nhiều hơn, dẫn đến nám da.
  • Tiền sử bệnh lý: Một số bệnh lý như bệnh gan, bệnh thận, bệnh tuyến giáp cũng có thể làm tăng nguy cơ nám da.
  • Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng mặt trời là tác nhân chính kích thích sản sinh melanin, gây nám da. Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà không bảo vệ da kỹ càng là nguyên nhân hàng đầu gây nám da.
  • Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Một số loại mỹ phẩm có thể chứa các thành phần gây kích ứng da, khiến da nhạy cảm hơn và dễ bị nám da.
  • Chăm sóc da không đúng cách: Việc không tẩy trang kỹ, sử dụng kem chống nắng không phù hợp hoặc lạm dụng các sản phẩm làm đẹp cũng có thể gây nám da.

nguyên nhân hình thành nám

Nám da mặt có nguy hiểm không?

Nám da mặt thường không nguy hiểm cho sức khỏe thể chất. Tuy nhiên, nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống của bạn, đặc biệt là phụ nữ.

Những tác hại của nám da có thể kể đến như sau:

  • Gây mất thẩm mỹ: Nám da khiến da mặt xuất hiện những mảng sẫm màu, ảnh hưởng đến nhan sắc, khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp.
  • Ảnh hưởng đến tâm lý: Nám da có thể khiến bạn cảm thấy tự ti, mặc cảm, lo lắng, thậm chí là trầm cảm.
  • Gây ra các vấn đề về da khác: Nám da có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng và lão hóa sớm.

Cách chăm sóc da mặt bị nám đơn giản tại nhà

Nám da là một vấn đề da liễu khá phổ biến, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến nhiều người mất tự tin. Tuy nhiên, mọi người có thể áp dụng một số cách chăm sóc da mặt bị nám đơn giản tại nhà để cải thiện tình trạng này.

  • Rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối với sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da của bạn.
  • Tẩy trang kỹ lưỡng vào buổi tối để loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm và kem chống nắng.
  • Sử dụng nước ấm để rửa mặt, tránh dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh.
  • Sau khi rửa mặt, lau khô da mặt bằng khăn mềm.
  • Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và phổ rộng UVA/UVB mỗi ngày, ngay cả khi trời râm mát
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn để giữ cho da mềm mại và mịn màng. Thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt và sau khi sử dụng toner.
  • Sử dụng các sản phẩm trị nám có chứa các thành phần như hydroquinone, axit kojic, arbutin,… để ức chế sản sinh melanin và làm mờ nám da. Để đảm bảo hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các sản phẩm trị nám.
  • Uống nhiều nước mỗi ngày để giữ cho da đủ độ ẩm.
  • Ăn nhiều trái cây và rau xanh để cung cấp vitamin và khoáng chất cho da.
  • Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc mỗi ngày.
  • Tránh căng thẳng, stress.
  • Tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe cho da.

chăm sóc da mặt bị nám

Điều trị nám dứt điểm bằng công nghệ cao tại Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc

Nếu mọi người đang cần tìm một địa chỉ điều trị các loại nám triệt để an toàn, chất lượng và hiệu quả thì Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc là một địa chỉ không thể bỏ qua với những dịch vụ thẩm mỹ cao cấp nhất.

Ngay từ khi đặt chân đến Thu Cúc thì chắc chắn mọi người sẽ nhận được sự trải nghiệm tuyệt vời với những trang thiết bị tiên tiến, hiện đại và được cập nhật công nghệ tân tiến nhất.

Bên cạnh đó, nơi đây còn đem đến dịch vụ chuyên nghiệp với đội ngũ bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, trình độ chuyên môn về điều trị nám chuyên sâu. Từ đó, giúp khách hàng sở hữu một làn da đẹp không tì vết nhanh chóng mà không gây đau đớn, không tốn nhiều thời gian nghỉ dưỡng.

Đặc biệt, mọi người sẽ được nghỉ dưỡng tại phòng hồi sức chuẩn 5 sao với sự tư vấn về phác đồ chăm sóc da tại nhà cẩn thận, tỉ mỉ để đem đến hiệu quả của điều trị nám tận gốc.

Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc địa chỉ trị nám

Bài viết là toàn bộ những thông tin liên quan đến chăm sóc da mặt bị nám. Hy vọng, những chia sẻ trên của chúng tôi có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn trước khi quyết định bất kỳ một phương pháp thẩm mỹ nào. Để nhận được sự tư vấn về dịch vụ và những chương trình ưu đãi hấp dẫn, hãy liên hệ đến số Hotline: 1900.1920 ngay hôm nay.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Cơ sở TP. HCM: 218 Điện Biên Phủ, Q.3. TPHCM

Website: https://thucucsaigon.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/thammythucuc.hcm/

Tổng đài: 1900 1920Hotline: 0904 434 888