Cách trị nám bằng nghệ tại nhà vừa tiết kiệm chi phí, vừa hiệu quả vì thế nên nhận được sự quan tâm của đông đảo chị em. Vậy hãy cùng Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu chi tiết về phương pháp điều trị này ngay sau đây.

Công dụng của nghệ đối với sức khỏe

Từ lâu, nghệ đã được biết đến với những lợi ích tuyệt vời dành cho sức khỏe con người nhờ vào khả năng chống viêm và kháng khuẩn. Dưới đây là một số công dụng của nghệ đối với sức khỏe mà mọi người có thể tham khảo:

• Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường type hiệu quả
• Hỗ trợ phòng chống những loại virus có thể gây hại cho sức khỏe
• Hỗ trợ làm giảm những triệu chứng của những hội chứng xuất hiện khi tiền kinh nguyệt
• Giảm mức cholesterol xấu trong máu hiệu quả
• Phòng chống bệnh Alzheimer mãn tính
• Hỗ trợ giảm đau do mắc chứng viêm khớp
• Ngăn ngừa tình trạng phát triển của tế bào ung thư
• Có thể điều trị những bệnh liên quan đến đại tràng và dạ dày
• Hỗ trợ điều trị chứng nhức đầu hiệu quả
• Loại bỏ những vết thâm do mụn để lại nhanh chóng.

Trị nám bằng nghệ có hiệu quả không?

Theo đội ngũ bác sĩ tại Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc thì cách trị nám bằng nghệ thực sự hiệu quả đối với những người có nám trong cấp độ nhẹ. Trong nghệ có chứa nhiều Curcumin – một chất có thể ức chế được sự hình thành và phát triển của sắc tố Melanin, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết trên da. Từ đó, sẽ giúp các vết nám được mờ dần đi trong khoảng thời gian kiên trì sử dụng.

Bên cạnh đó, nghệ còn chứa Vitamin C,E,K giúp kích thích sản sinh collagen giúp phục hồi và tái tạo da khỏe mạnh hơn.

10 cách trị nám bằng nghệ tại nhà hiệu quả

Tiếp theo là 10 cách điều trị nám bằng nghệ tại nhà hiệu quả mà mọi người có thể tham khảo:

Kết hợp nghệ tươi và mật ong

Trong nghệ có những chất kháng viêm, kháng khuẩn nên khi kết hợp với mật ong sẽ giúp cải thiện làn da bị nám, tàn nhang một cách hiệu quả.

Cách thực hiện

• Bước 1: Trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa tinh bột nghệ thành hỗn hợp sánh mịn
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp đó lên vùng da bị thâm nám
• Bước 3: Thư giãn trong vòng từ 10 – 15 phút
• Bước 4: Rửa mặt với nước lạnh và thực hiện những bước làm sạch da khác.

Rượu gạo kết hợp với nghệ tươi trị nám hiệu quả

Rượu gạo là một nguyên liệu trị nám cực kỳ hiệu quả khi kết hợp cùng với nghệ tươi. Trong rượu gạo có chứa axit kojic có khả năng ngăn chặn sự hình thành và phát triển của sắc tố Melanin giúp làm sáng da và mờ vết nám.

Cách thực hiện

• Gọt vỏ và làm sạch nghệ tươi rồi đem đi xay nhuyễn
• Trộn đều phần nghệ đã xay vào rượu gạo rồi đun với lửa nhỏ. Khuấy đều đến khi nhận được hỗn hợp sánh mịn
• Đợi hỗn hợp nguội và thoa lên vùng có nám khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Chanh kết hợp với nghệ tươi

Cách trị nám bằng nghệ tươi kết hợp với chanh là phương pháp tương đối phổ biến và được áp dụng rộng rãi. Vitamin C trong chanh có tác dụng làm sáng da nhờ khả năng ức chế sự phát triển của sắc tố Melanin. Khi kết hợp với nghệ tươi chắc chắn sẽ giúp điều trị nám hiệu quả.

Cách thực hiện

• Trộn nước cốt chanh với bột nghệ thành một hỗn hợp sánh mịn
• Rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở
• Thoa hỗn hợp lên vùng da có nám và thư giãn khoảng 15 – 20 phút
• Rửa sạch mặt với nước.

Sữa chua kết hợp với tinh bột nghệ

Sữa chua có chứa một hàm lượng dưỡng chất lớn có khả năng hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa, giảm sự hình thành nếp nhăn. Chính vì thế cách trị nám bằng nghệ và sữa chua là sự kết hợp hoàn hảo để se khít lỗ chân lông và làm mờ vết nám nhanh chóng.

Cách thực hiện

• Trộn 2 thìa tinh bột nghệ và 2 muỗng cà chua không đường để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Làm sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp đó lên mặt, đặc biệt là vùng da có nám
• Sau đó thư giãn từ 25 – 20 phút
• Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước ấm

Giấm trắng và nghệ tươi

Trong giấm trắng có chứa Axit amin có khả năng kháng khuẩn, loại bỏ tế bào chết trên da và làm làn da trở nên trắng sáng hơn. Cách trị nám bằng nghệ với giấm trắng lúc này sẽ là sự kết hợp khá tốt để điều trị thâm nám.

Cách thực hiện

• Rửa sạch nghệ tươi và thái thành từng lát mỏng đem đi phơi
• Cho nghệ vào hũ thủy tinh cùng 500mk giấm trắng
• Đậy nắp và ngâm hỗn hợp trong khoảng 30 ngày
• Khi sử dụng nên chú ý thoa đều lên trên mặt và massage kỹ ở vùng có nám
• Thư giãn khoảng 15 – 20 phút và đi rửa mặt với nước ấm.

Trị nám bằng nghệ tươi và bột gạo

Trong bột gạo có chứa một hàm lượng Vitamin B cao có khả năng cân bằng sắc tố melanin. Từ đó, giảm bớt đi sự phát triển của sắc tố gây nám. Khi kết hợp bột gạo với nghệ tươi sẽ tạo nên một hỗn hợp điều trị nám cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện

• Trộn 2 muỗng bột gạo, 2 muỗng sữa tươi không đường cùng với 2 muỗng bột nghệ
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt
• Massage nhẹ nhàng và thư giãn từ 15 – 20 phút
• Cuối cùng đi rửa sạch với nước ấm.

Nghệ tươi và dầu ô liu trị nám da dứt điểm

Cách trị nám bằng nghệ tươi cùng dầu ô liu đang được áp dụng phổ biến. Bởi trong dầu ô liu có chứa hàm lượng chất kháng viêm, vitamin, dưỡng ẩm dồi dào. Từ đó có thể điều trị nám và giúp làn da trở nên trắng sáng hơn.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị bột nghệ cùng với dầu ô liu
• Trộn đều 2 nguyên liệu để thành một loại hỗn hợp sánh mịn
• Thoa đều lên da, đặc biệt là vùng da có thâm nám
• Thư giãn trong khoảng từ 10 – 15 phút
• Rửa sạch mặt với nước ấm.

Trị nám tại nhà bằng nghệ và bột đậu đỏ

Cách trị nám bằng nghệ và bột đậu đỏ không những điều trị thâm nám hiệu quả mà còn có thể nuôi dưỡng làn da trở nên trắng sáng và mịn màng hơn bao giờ hết. 

Cách thực hiện

• Rửa sạch nghệ tươi và giã nát để lấy phần nước cốt
• Trộn phần nước nghệ đã lọc với bột đậu đỏ tạo nên hỗn hợp sánh mịn
• Thoa đều hỗn hợp lên vùng da có nám
• Thư giãn khoảng 15 – 20 phút và đi rửa sạch mặt với nước.

Trị nám tại nhà bằng nghệ và sữa tươi

Trong sữa tươi có chứa hàm lượng Vitamin và axit lactic có khả năng làm mịn và trắng sáng da hiệu quả. Vì thế, cách trị nám bằng nghệ và sữa tươi không những giúp làm mờ nám mà còn giúp làn da trở nên mềm mại hơn.

Cách thực hiện

• Sử dụng nghệ với sữa tươi và trộn thành hỗn hợp sánh mịn
• Thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng từ 2 – 3 phút
• Thư giãn khoảng 15 – 20 phút và rửa sạch với nước.

Trị nám bằng nghệ và lòng trắng trứng

Trong lòng trắng trứng gà có chứa hàm lượng Vitamin E, sắt, Kali,….Vì thế khi kết hợp giữa lòng trắng trứng với nghệ sẽ tạo nên một hỗn hợp hoàn hảo có thể khắc phục tình trạng nám, tàn nhang hiệu quả.

Cách thực hiện

• Trộn đều hỗn hợp lòng trắng trứng với bột nghệ
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt, đặc biệt là vùng có nám
• Thư giãn từ 15 – 20 phút và rửa sạch mặt với nước lạnh.

Lưu ý khi sử dụng nghệ trị nám da

Mặc dù những cách trị nám bằng nghệ khá hiệu quả, tuy nhiên để đảm bảo tính thành công thì mọi người cần phải lưu ý một số vấn đề dưới đây:

• Luôn bôi kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà, nếu không các vết nám sẽ trở nên nặng nề và khó chữa hơn
• Kết hợp với những sản phẩm chăm sóc da có thể đẩy nhanh quá trình tiêu diệt nám, tàn nhang
• Tuyệt đối không nên đắp mặt nạ quá 30 phút hay qua đêm vì nó có thể khiến lỗ chân lông bị bít tắc, làn da bị bào mòn
• Nên làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ nghệ để có thể loại bỏ bụi bẩn, giúp da giãn nở lỗ chân lông để dễ dàng hấp thụ những tinh chất cần thiết
• Bổ sung đầy đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để cung cấp vitamin, chất xơ và các khoáng chất cần thiết cho da
• Không ăn đồ có quá nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, hạn chế tối đa sử dụng rượu bia, chất kích thích,…trong khoảng thời gian sử dụng phương pháp này
• Có một chế độ sinh hoạt phù hợp, không thức khuya, hạn chế mệt mỏi, căng thẳng tối đa.

Phương pháp điều trị nám da hiệu quả hiện nay

Với cách trị nám bằng nghệ đòi hỏi mọi người cần phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài thì mới có thể nhìn thấy hiệu quả mà phương pháp đem lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể kiên trì mà họ sẽ tìm đến những cách trị nám nhanh chóng và hiệu quả hơn. Hiểu được điều đó, dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp cho mọi người những phương thức trị nám nhanh chóng và hiệu quả có thể tham khảo:

• Sử dụng những sản phẩm có chứa thành phần Hydroquinone
• Sử dụng những sản phẩm có Retinoids
• Điều trị nám da, tàn nhang với thuốc bôi có chứa thành phần Thiamidol
• Trị nám chuyên sâu với phương pháp peel da
• Sử dụng Laser để điều trị nám nhanh chóng và triệt để
• Sử dụng thuốc dạng uống có chứa thành phần Axit tranexamic.

Bài viết là toàn bộ những thông tin liên quan đến vấn đề cách trị nám bằng nghệ. Hy vọng, những chia sẻ trên của chúng tôi có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn trước khi quyết định bất kỳ một phương pháp thẩm mỹ nào.  Để nhận được sự tư vấn về dịch vụ và những chương trình ưu đãi hấp dẫn, hãy liên hệ đến số Hotline: 1900.1920 ngay hôm nay.