Mật ong được biết đến là nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc và điều trị nám hiệu quả. Vậy có những cách trị nám bằng mật ong nào an toàn. Hãy cùng Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn tìm hiểu chi tiết ở bài viết dưới đây.

Tác dụng của mật ong đối với sức khỏe

Trước khi tìm hiểu những cách trị nám bằng mật ong, chúng ta sẽ cùng nhau điểm qua những tác dụng của mật ong đối với sức khỏe. Chẳng hạn như:

  • Hỗ trợ tăng chỉ số oxy hóa máu, loại chất oxy hóa có liên quan đến việc giảm nguy cơ đột quỵ, đau tim, một số loại ung thư khác.
  • Có khả năng làm giảm nguy cơ xảy ra biến chứng tim mạch ở người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2
  • Với hợp chất chống oxy hóa, mật ong còn có tác dụng giúp hạ huyết áp từ từ
  • Nồng độ cholesterol cao cũng ảnh hưởng rất lớn đến nguy cơ mắc bệnh liên quan đến tim mạch. Và mật ong có khả năng cải thiện được điều đó
  • Mật ong còn có khả năng điều trị những vết thương, vết bỏng nhẹ tại chỗ. Cũng như nuôi dưỡng mô xung quanh cơ quan bị tổn thương.
  • Mật ong còn có khả năng giảm những triệu chứng ho, cải thiện giấc ngủ tốt hơn khi uống thuốc điều trị ho.

tác dụng của mật ong đối với sức khoẻ

Trị nám bằng mật ong có hiệu quả không?

Theo đội ngũ bác sĩ tại Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn thì cách trị nám bằng mật ong được đánh giá là tương đối hiệu quả bởi nó đem đến nhiều lợi ích mà rất ít người biết. Chẳng hạn như:

  • Nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, hạn chế thâm sạm với hàm lượng chất vitamin A,C,E, pinobanksin và chrysin…Đồng thời hỗ trợ tăng sức đề kháng để làn da có thể chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn gây mụn
  • Khắc phục tình trạng xịn màu, da không đều và làm mờ vết thâm bởi lượng chất chống oxy hóa dồi dào.
  • Mật ong còn giúp làn da luôn trong trạng thái khỏe mạnh, tránh được những tác nhân xấu từ môi trường và hạn chế những vấn đề lão hóa da hiệu quả.

10 cách trị nám bằng mật ong an toàn và hiệu quả

Mật ong được biết đến là một nguyên liệu tương đối lành tính với làn da. Trong số đó thì cách trị nám bằng mật ong được sử dụng khá phổ biến. Cụ thể như sau:

Sử dụng mật ong nguyên chất

Một trong những cách trị nám bằng mật ong hiệu quả, an toàn nhất đó chính là mật ong nguyên chất. Với thành phần giàu vitamin, khoáng chất, chất chống viêm cao thì nó còn có khả năng làm mờ nám hiệu quả. 

Cách thực hiện

  • Đầu tiên, mọi người cần phải chuẩn bị 3 thìa mật ong nguyên chất
  • Tiếp theo sẽ rửa sạch mặt và thoa đều mật ong lên vùng bị nám
  • Thư giãn khoảng 15 phút và đi rửa sạch với nước

Lưu ý, thực hiện khoảng từ 2 – 3 lần/tuần để nhận được kết quả tốt nhất.

cách trị nám bằng mật ong

Kết hợp mật ong và sữa chua

Cách trị nám bằng mật ong và sữa chua sẽ giúp làn da trở nên sáng hơn, giảm thâm nám hiệu quả. 

Cách thực hiện

  • Bước 1: Trộn 3 thìa sữa chua không đường cùng 1 thìa mật ong thành hỗn hợp sánh mịn
  • Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da có nám
  • Bước 3: Chờ khoảng 15 – 20 phút và đi rửa sạch mặt với nước lạnh

Hỗn hợp mật ong và nước cốt chanh

Chanh được biết đến là một nguyên liệu thường được sử dụng để chăm sóc da. Bởi trong chanh có chứa nhiều vitamin C và chất tẩy tự nhiên. Cách trị nám bằng mật ong và nước cốt chanh đang là phương pháp tự nhiên được nhiều người áp dụng.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Trộn mật ong với nước cốt chanh (mỗi thứ 2 thìa)
  • Bước 2: Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp đã trộn lên vùng da có nám
  • Bước 3: Thư giãn từ 15 – 20 phút
  • Bước 4: Rửa sạch mặt với nước lạnh và lau khô.

trị nám bằng mật ong và nước cốt chanh

Làm mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà có tác dụng sản sinh collagen, đem lại sự trắng sáng, mịn màng cho làn da. Chính vì thế cách trị nám bằng mật ong và lòng trắng trứng gà sẽ giúp mọi người giảm nám một cách hiệu quả và an toàn.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Tách lòng trắng trứng gà và đánh bông lên, cho mật ong vào và khuấy đều
  • Bước 2: Thoa mặt nạ lên da và tiếp tục chờ khoảng 30 phút
  • Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước ấm

Trị nám bằng mật ong và nghệ

Trong nghệ có những chất kháng viêm, kháng khuẩn nên khi kết hợp với mật ong sẽ giúp cải thiện làn da bị nám, tàn nhang một cách hiệu quả.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa tinh bột nghệ thành hỗn hợp sánh mịn
  • Bước 2: Thoa đều hỗn hợp đó lên vùng da bị thâm nám
  • Bước 3: Thư giãn trong vòng từ 10 – 15 phút
  • Bước 4: Rửa mặt với nước lạnh và thực hiện những bước làm sạch da khác.

trị nám bằng mật ong và nghệ

Trị nám bằng mật ong và bơ

Bơ là loại quả có hàm lượng Vitamin E, chất chống oxy hóa, khoáng chất cao. Từ đó giúp làn da có thể đẩy lùi được những hắc sắc tố, lão hóa và kích thích tái tạo tế bào mới. Chính vì thế, khi kết hợp bơ với mật ong sẽ trở thành cách điều trị nám, tàn nhang cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Lấy khoảng 2 thìa mật ong nguyên chất cùng ½ trái bơ
  • Bước 2: Dầm nát trái bơ và đem đi trộn đều với mật ong
  • Bước 3: Rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp trên đều lên những vùng da bị nám
  • Bước 4: Thư giãn từ 15 – 20 phút
  • Bước 5: Rửa lại mặt với nước sạch và lau khô

Trị nám bằng mật ong và tinh dầu oải hương

Một trong những cách trị nám bằng mật ong và được nhiều người tin tưởng lựa chọn đó là kết hợp giữa mật ong với tinh dầu oải hương. Lúc này sẽ tăng khả năng dưỡng ẩm cho da, đồng thời ngăn ngừa lão hóa và làm mờ vết thâm nám trên da một cách hiệu quả.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa mật ong và ½ thìa tinh dầu oải hương
  • Bước 2: Trộn đều thành hỗn hợp và thoa lên những vùng da thâm nám
  • Bước 3: Massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút và thư giãn khoảng 15 phút
  • Bước 4: Rửa sạch mặt với nước mát và lau khô.

trị nám bằng mật ong và tinh dầu oải hương

Ngâm tỏi và mật ong

Cách trị nám bằng mật ong ngâm cùng tỏi là một trong những cách chăm sóc da tuyệt vời. Sử dụng một thời gian mọi người sẽ thấy làn da được cải thiện đáng kể tình trạng nám và tàn nhang.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau
  • Bước 2: Bôi hỗn hợp sau khi trộn lên vùng da có nám
  • Bước 3: Thư giãn khoảng 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm

Mật ong kết hợp với kem đánh răng

Mật ong được biết đến là nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong làm đẹp. Bởi trong mật ong có chứa Vitamin C, catalase,….giúp ngăn chặn tối đa quá trình lão hóa và thâm nám.

Cách thức thực hiện

  • Bước 1: Trộn đều kem đánh răng và mật ong
  • Bước 2: Sử dụng cọ để thoa đều hỗn hợp lên vùng da cần được trị nám
  • Bước 3: Chờ từ 10 – 15 phút và rửa sạch với nước ấm.

Dùng mật ong kết hợp với dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất giúp tái tạo và phục hồi làn da bị tổn thương hiệu quả. Mọi người có thể cách trị nám bằng mật ong kết hợp với dầu dừa để đẩy lùi thâm nám và lão hóa trên da.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Trộn đều 2 thìa dầu dừa và 2 thìa mật ong đến khi có hỗn hợp láng mịn
  • Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị thâm sạm
  • Bước 3: Thư giãn khoảng từ 15 – 20 phút
  • Bước 4: Rửa sạch mặt với nước lạnh.

trị nám bằng mật ong và dầu dừa

Lưu ý khi sử dụng mật ong để trị nám

Mặc dù cách trị nám bằng mật ong được ứng dụng rất phổ biến và đem lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, để tránh gây nên những phản ứng xấu mọi người cần phải sử dụng đúng cách và lưu ý một số vấn đề dưới đây:

  • Sử dụng kem chống nắng mỗi khi phải tiếp xúc trực tiếp với tia UV
  • Chỉ sử dụng loại mật ong nguyên chất, có nguồn gốc rõ ràng
  • Sử dụng thử công thức trị nám trên 1 vùng da nhỏ để kiểm tra một số vấn đề liên quan đến kích ứng
  • Kiên trì thực hiện trong một thời gian dài
  • Kết hợp chăm sóc da để tăng hiệu quả cho quá trình trị nám
  • Chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, khoa học

Cách trị nám nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay

Với cách trị nám bằng mật ong đòi hỏi mọi người cần phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài thì mới có thể nhìn thấy hiệu quả mà phương pháp đem lại. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể kiên trì mà họ sẽ tìm đến những cách trị nám nhanh chóng và hiệu quả hơn. Hiểu được điều đó, dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp cho mọi người những phương thức trị nám nhanh chóng và hiệu quả có thể tham khảo:

  • Sử dụng những sản phẩm có chứa thành phần Hydroquinone
  • Sử dụng những sản phẩm có Retinoids
  • Điều trị nám da, tàn nhang với thuốc bôi có chứa thành phần Thiamidol
  • Trị nám chuyên sâu với phương pháp peel da
  • Sử dụng Laser để điều trị nám nhanh chóng và triệt để
  • Sử dụng thuốc dạng uống có chứa thành phần Axit tranexamic.

trị nám

Bài viết là toàn bộ những thông tin liên quan đến vấn đề cách trị nám bằng mật ong. Hy vọng, những chia sẻ trên của chúng tôi có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn trước khi quyết định bất kỳ một phương pháp thẩm mỹ nào.  Để nhận được sự tư vấn về dịch vụ và những chương trình ưu đãi hấp dẫn, hãy liên hệ đến số Hotline: 1900.1920 ngay hôm nay.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Cơ sở Hà Nội: 1B Yết Kiêu, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội

Cơ sở TP. HCM: 218 Điện Biên Phủ, Q.3. TPHCM

Website: https://thucucsaigon.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/thammythucuc.hcm/

Tổng đài: 1900 1920Hotline: 0964 080 999