Có một chế độ dinh dưỡng khoa học sau khi điều trị da là một vấn đề cực kỳ quan trọng ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng. Vậy bắn Laser trị nám kiêng ăn gì? Hãy cùng Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu chi tiết ngay sau đây.

Những điều cần biết về dịch vụ trị nám bằng laser

Trị nám bằng Laser được nhận xét là một phương pháp điều trị hiện đại, hiệu quả và cực kỳ . Phương pháp này, các bác sĩ sẽ sử dụng một dạng ánh sáng đặc biệt cùng với loại thuốc đặc trị kết hợp với nhau để loại bỏ những sắc tố melanin ra khỏi làn da. 

Ngoài ra, phương pháp này còn có mức chi phí khá hợp lý, phù hợp với nhiều phân khúc khách hàng khác nhau. Từ đóm, thu hút được đông đảo khách hàng trong thời gian gần đây.

Tầm quan trọng của kiêng ăn sau khi trị nám bằng laser

Việc kiêng ăn sau khi trị nám bằng Laser cực kỳ quan trọng. Bởi đây là thời điểm mà vùng da đang bị tổn thương, rất dễ bị ảnh hưởng bởi những yếu tố xấu bên ngoài môi trường.

Ăn uống đúng cách, khoa học sẽ giúp vùng da sau khi bắn Laser được phục hồi nhanh chóng hơn, đạt hiệu quả trị nám và ngăn ngừa khả năng sản sinh sắc tố melanin.

Vì thế, để có gương mặt như mong muốn, mọi người cần đặc biệt lưu ý đến vấn đề bắn laser trị nám kiêng ăn gì.

Bắn Laser trị nám kiêng ăn gì?

Vậy bắn Laser trị nám kiêng ăn gì? Cụ thể những thực phẩm mọi người cần phải lưu ý như sau:

Rau muống

Rau muống là một trong những loại thực phẩm cho những người thắc mắc bắn laser trị nám kiêng ăn gì. Bởi khi sử dụng rau muống sẽ dễ hình thành nên sẹo lồi gây nên mất tính thẩm mỹ cho chính người được điều trị.

Thịt bò

Thịt bò là nguồn thực phẩm có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao cho cơ thể. Tuy nhiên, thực tế những dưỡng chất có trong thịt bò thì không đảm bảo hiệu quả cho quá trình điều trị nám. Nếu ăn thịt bò, những vết nám có thể sẫm màu hơn hay thậm chí sẽ để lại sẹo.

Ngoài ra, lượng Protein có trong thịt bò có khả năng sản sinh là sắc tố melanin cực kỳ có hại cho làn da bị nám.

Các loại trứng

Trứng được biết đến là loại thực phẩm có chứa hàm lượng Protein lớn, nên dễ kích thích sản sinh sắc tố melanin. Vì thế, để ức chế quá trình này mọi người không nên ăn trứng sau khi bắn laser trị nám.

Thịt gà

Thịt gà là thực phẩm không nên ăn sau khi bắn laser điều trị nám. Dù đây là thực phẩm khá quen thuộc tuy nhiên trong thịt gà lại chứa rất nhiều chất khiến vùng da bị tổn thương lâu lành, dễ đau nhức, khó chịu.

Hải sản

Sau khi bắn laser trị nám kiêng ăn gì, hải sản là một trong số những thực phẩm cần loại bỏ đó. Bởi đây là nguồn thực phẩm khi ăn vào rất dễ gây nên tình trạng kích ứng da mặt. Những vết thương có thể bị ngứa ngáy, khó chịu và để lại sẹo nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng.

Đồ nếp

Đô nếp là thực phẩm có tính nóng nên khi đang điều trị nám bằng laser sẽ khiến vết thương trở nên tệ hơn, thời gian lành cũng bị kéo dài. Hơn nữa, đồ nếp còn kích thích khả năng nổi mụn và sưng tấy ở vùng da trị nám.

Chất kích thích, rượu, bia, thuốc lá

Một số chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…cũng được liệt kê vào danh sách cần tránh sau khi bắn laser trị nám. Bởi những thức uống này sẽ tích tụ độc tố, vùng da thâm nám sẽ càng nặng hơn và khó lành vết thương được như ban đầu.

Sau khi bắn laser trị nám kiêng ăn trong bao lâu?

Sau khi tìm hiểu bắn laser trị nám kiêng ăn gì, thì thời gian kiêng cữ cũng được rất nhiều người quan tâm. Thực tế, sau khi bắn laser khoảng 3 – 4 ngày da sẽ đóng vảy và sau khoảng 10 ngày sẽ bắt đầu bong tróc. Vì thế, để đảm bảo sự hồi phục mọi người cần kiêng ăn trong khoảng 1 tháng.

Thời gian này, hãy kiêng những thực phẩm đã kể bên trên để quá trình phục hồi diễn ra trơn chu, nhanh chóng và đem đến hiệu quả cao nhất.

Những thực phẩm nên bổ sung sau khi bắn laser trị nám

Bên cạnh câu trả lời bắn laser trị nám kiêng ăn gì, mọi người cần phải quan tâm những nhóm thực phẩm nên bổ sung sau khi thực hiện phương pháp này cụ thể như sau:

Các thực phẩm giàu Vitamin C

Nhóm thực phẩm giàu Vitamin C từ trước đến nay luôn được xếp trong nhóm chất đầu tiên cần phải bổ sung nhằm hỗ trợ công tác làm đẹp da, sáng da, hỗ trợ quá trình phục hồi và kháng viêm hiệu quả.

Mọi người hoàn toàn có thể bổ sung Vitamin C vào cơ thể qua các nguồn củ quả, trái cây,…

Thực phẩm giàu Vitamin B

Những thực phẩm giàu Vitamin B  có khả năng ngăn ngừa sự nhiễm trùng ở vết thương, đồng thời thúc đẩy quá trình liền sẹo trên da, hỗ trợ cân bằng sắc tố trên da. Những thực phẩm mọi người có thể tham khảo như: các loại cây họ đậu, chuối, gan động vật,…

Thực phẩm chứa hàm lượng Omega 3

Những thực phẩm chứa hàm lượng Omega 3 cao sẽ giúp các vết thương nhanh chóng được liền sẹo, thúc đẩy mạnh mẽ quá trình tái tạo tế bào mới trên da. Từ đó giúp làn da trở nên căng tràn sức sống hơn bao giờ hết. 

Uống đủ nước mỗi ngày

Luôn đảm bảo uống đủ nước từ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày sau khi bắn laser trị nám để có thể cung cấp đủ độ ẩm cho làn da. Đồng thời giúp làn da được phục hồi và thải độc nhanh chóng.

Mẹo chăm sóc da sau khi bắn laser trị nám

Ngoài vấn đề Bắn laser trị nám kiêng ăn gì để làn da có thể phục hồi nhanh chóng, thì dưới đây là một số mẹo chăm sóc da mọi người nên quan tâm để quá trình được đảm bảo . Cụ thể:

• Tránh để làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng thường xuyên để ngăn chặn tối đa những tác hại đến từ tia UV
• Không trang điểm trong khoảng thời gian mới bắn laser bởi lúc này da đang khá yếu
• Thời điểm da bóc vảy, không nên tự ý bóc da bởi đây là lớp da non đang tái tạo ở bên trong vết thương. Hãy để da tự thay thế để vết thương nhanh lành hơn
• Tránh những hoạt động mạnh. Bởi nó sẽ khiến cơ thể tiết ra mồ hôi, lúc này mồ hôi sẽ tiếp xúc với da từ đó dễ tạo nên những tổn thương, hay nhiễm trùng.

Bài viết là toàn bộ những thông tin liên quan đến vấn đề bắn laser trị nám kiêng ăn gì? Hy vọng, những chia sẻ trên của chúng tôi có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn trước khi quyết định bất kỳ một phương pháp thẩm mỹ nào.  Để nhận được sự tư vấn về dịch vụ và những chương trình ưu đãi hấp dẫn, hãy liên hệ đến số Hotline: 1900.1920 ngay hôm nay.