Sữa tươi là một loại thức uống có lợi cho sức khỏe cũng như có tác dụng giúp hỗ trợ tăng size núi đôi. Vậy uống sữa tươi có tăng kích thước vòng 1 không? Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc thông qua bài viết dưới đây.

Sữa tươi là gì?

Sữa tươi là loại sữa động vật (trâu, bò, dê, cừu…) ở dạng nước, chưa được xử lý nhiệt vi lọc và được bảo quản trong điều kiện có nhiệt độ thấp (2-5 độ c). 

Sữa tươi chứa hàm lượng dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như: lipit, protein, carbohydrate, đường, calo, casein. Ngoài ra sữa tươi còn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất…. 

Tác dụng của sữa tươi

Sữa tươi chứa nhiều thành phần dinh dưỡng. Vì thế sữa tươi có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp như:

• Phát triển cơ bắp: Trong sữa tươi chứa hàm lượng lớn protein có tác dụng giúp chữa lành vết thương, gia tăng khối lượng cơ bắp
• Hạn chế quá trình oxy hóa, làm sáng da: Trong sữa tươi chứa nhiều thành phần glutathione, đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, đồng thời hỗ trợ quá trình giải độ ở cấp độ tế bào từ đó giúp cơ thể. Ngoài ra, glutathione còn có tác dụng chăm sóc và làm sáng da
• Cải thiện tình trạng da: Trong sữa tươi chứa nhiều vitamin A, E, B.. và các khoáng chất có tác dụng giúp cho làn da trở nên săn chắc, sáng bóng, hạn chế được quá trình chảy xệ, cũng như kích thích sản sinh nội tiết tố giúp cho vòng 1 phát triển
• Bổ sung nội tiết tố: Trong sữa tươi chứa hàm lượng phytoestrogen, progesterone hoạt động giống như estrogen giúp tăng kích thước vòng 1.

Ngoài những tác dụng trên thì sữa tươi còn có tác dụng như: hỗ trợ sức khỏe của xương, cái thiện tình trạng sức khỏe xương, …

Uống sữa tươi có tăng vòng 1 không?

Sữa tươi là một trong những loại thực phẩm tăng vòng 1 hiệu quả. Trong thành phần chứa phytoestrogen, progesterone, lipit là thành phần giúp ngực phát triển. Phytoestrogen có tác dụng giống như hormone nội tiết tố nữ estrogen có tác dụng kích thích sự phát triển của tuyến vú.

Ngoài ra, trong sữa tươi còn chứa các vitamin, khoáng chất, protein có tác dụng giúp cho vùng da xung quanh ngực săn chắc, hạn chế quá trình oxy hóa, chống tình trạng chảy xệ ngực.

Xem thêm: Uống sữa milo có tăng kích thước vòng 1 không?

Cách làm sữa tươi

Sữa tươi được vắt trực tiếp thường sẽ chứa nhiều vi trùng có hại có sức khỏe. Nên xử lý sữa tươi trước khi sử dụng để đảm bảo .

• Sau khi mua sữa tươi (sữa vắt trực tiếp), tiến hành đun lửa nhỏ cho đến khi sữa sôi lăn tăn thì tắt bếp. (Có thể sử dụng phương pháp đun cách thủy ở nhiệt độ 65-750 độ C)
• Sau đó tiến hành làm lạnh nhanh, sau đó tiến hành thưởng thức

Lưu ý:

• Khi tiến hành đun sữa trực tiếp trên bếp nên theo dõi thường xuyên tránh tình trạng cháy, khét
• Sau khi làm sữa tươi xong nên sử trong ngày hoặc bảo quản sữa ở nhiệt độ thấp (2-5 độ c)

Sữa tươi còn có thể kết hợp với nguyên liệu khác để làm ra nhiều món ăn ngon và nhiều dinh dưỡng.

Trên đây là những chia sẻ đội ngũ bác sĩ Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc, hy vọng sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về vấn đề uống sữa tươi có tăng vòng 1 không? Mọi thắc mắc mọi người liên hệ đến số hotline 1900.1920 để được tư vấn cụ thể!