Chế độ chăm sóc và việc bổ sung các dưỡng chất quan trọng là yếu tố giúp đôi môi lên màu đẹp sau phun xăm. Vậy “sau phun môi có ăn được hồng xiêm không?” đây là một trong những thắc mắc của nhiều người. Hãy tham khảo bài viết sau của Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn để tìm lời giải đáp.

Vài nét về món ăn hồng xiêm

Mô tả

Hồng xiêm (hay lồng mứt) là một loại quả hình cầu, hình quả trứng, vỏ có màu nâng vàng nhạt bên trong là lớp cùi thịt có màu nâu ánh đỏ được nhiều người ưa thích bởi nó có vị ngọt thanh thơm ngon thường được sử dụng làm món tráng miệng trong bữa ăn.

Hồng xiêm cũng rất đa dạng giống quả với nhiều loại trắng, xanh… khác nhau.

Quả hồng xiêm mang lại nhiều lợi ích và giá trị dinh dưỡng đối với sức khỏe con người và thường được sử dụng để trị bệnh.

quả hồng xiêm

Thành phần dinh dưỡng có trong hồng xiêm

Trong 100g hồng xiêm có chứa các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe người ăn:

  • Calo (kcal): 82
  • Lipid: 1,1 g
  • Chất béo bão hòa: 0,2 g
  • Natri: 12 mg
  • Kali: 193 mg
  • Cacbohydrat: 20 g
  • Chất xơ: 5 g
  • Protein: 0,4 g
  • Vitamin C: 14,7 mg
  • Calci: 21 mg
  • Sắt: 0,8 mg
  • Magnesi: 12 mg

thành phần dinh dưỡng quả hồng xiêm

Lợi ích của hồng xiêm với sức khỏe

Hồng xiêm là một loại quả chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nên mang lại lợi ích rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, hồng xiêm có tác dụng hỗ trợ và lợi ích cho cơ thể như:

  • Ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy
  • Chống trầm cảm
  • Giúp chắc khỏe xương
  • Ngăn ngừa ung thư, tốt cho mắt
  • Chống viêm, ngăn ngừa vi khuẩn
  • Huyết áp ổn định và  bệnh lý thiếu máu

Xăm, phun môi có ăn được hồng xiêm không?

Quả hồng xiêm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe con người và thường được sử dụng tráng miệng trong thực đơn ăn uống hằng ngày.

Đặc biệt, sau phun môi ăn hồng xiêm giúp đẩy nhanh quá trình hình thành da non, làm lành vết thương môi, tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa và giúp môi lên màu tươi tắn đẹp như ý muốn. 

Vì vậy, sau phun môi mọi người hoàn toàn có thể ăn hồng xiêm nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục và giúp môi đạt được kết quả như mong muốn.

phun môi có ăn được hồng xiêm không

Một số loại hoa quả khác nên ăn tăng cường sau khi phun môi

Sau phun môi, mọi người nên bổ sung các loại hoa quả sau nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương của môi:

  • Dứa: giúp lành thương, giảm sưng, kháng viêm rất tốt và tái tạo lại da nhanh lành, ngăn chặn virus tấn công,chống thâm và chống viêm rất hiệu quả và  giúp môi ẩm mượt.
  • Sữa chua: giúp cho tái tạo hồng cầu trong máu, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể để chống viêm, nhiễm trùng chống oxy hóa và bảo vệ cơ thể.
  • Cà chua: giúp loại bỏ các tế bào chết và đẩy nhanh quá trình phục hồi các tế bào trên bờ môi, làm sáng da, chống oxy hóa và ngăn ngừa viêm nhiễm gây ra bởi các tế bào gốc tự do.
  • Cà rốt: có thể cấp dưỡng ẩm cho môi, đồng thời giúp làn môi lên màu đẹp (phun môi màu cam, đỏ cam thì nên bổ sung thực phẩm này).
  • Dưa hấu: có tác dụng thúc đẩy tăng sinh các collagen, giúp là môi thêm hồng hào, căng mọng, trông đẹp tự nhiên hơn. 

thực phẩm nên bổ sung sau phun môi

Hướng dẫn chăm sóc sau khi phun xăm môi tại nhà

Dưới đây là những chia sẻ Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn chăm sóc môi nhanh lên màu đẹp sau phun xăm:

  • Dùng bông hoặc tăm y tế kết hợp với nước muối sinh lý để vệ sinh miệng, môi khoảng 2-3 lần/ngày.
  • Chườm môi trong 5 – 10 phút để môi giảm sưng tốt nhất.Độ lạnh của đá làm giảm đáng kể tình trạng đau nhức và sưng sau khi phun.
  • Hạn chế đánh răng bằng bàn chải tránh tổn thương vùng môi hoặc ngừng hẳn đánh răng trong tuần đầu tiên, đợi môi đã bong tróc vảy hoàn toàn thì hãy dùng lại.
  • Không tô son hay đánh phấn gần vùng môi khi môi chưa bong tróc vảy hoàn toàn.
  • Ăn các đồ mềm trong 3 ngày đầu, sau đó thì chuyển sang ăn cơm nếu môi của mọi người vẫn ổn định thì vẫn có thể ăn cơm.
  • Kiêng nước dính vào môi sau khi phun môi khoảng 7 – 10 ngày để hạn chế việc màu môi loang và cản trở đến quá trình hồi phục.
  • Uống và ăn các loại hoa quả như dừa, cam, cà chua, cà rốt, chanh… chứa nhiều nước và nguồn Vitamin A + C giúp cho vùng môi chóng lành hơn.
  • Khi ra ngoài đường đeo khẩu trang y tế để tránh ánh nắng và bụi bẩn bám vào môi.
  • Khi môi bong tróc, tuyệt đối không lấy tay bóc da môi mà chỉ bôi kem dưỡng theo chỉ dẫn của chuyên viên.

chăm sóc sau phun môi

Trên đây là những chia sẻ từ Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn về vấn đề phun môi có ăn được hồng xiêm không? Hy vọng bài viết mang lại đầy thông tin hữu ích giải đáp những thắc mắc của mọi người, cùng với đó là cách chăm sóc môi sau phun xăm nhằm mang đến hiệu quả tốt nhất. Mọi thắc mắc xin liên hệ số hotline 1900.1920 để được tư vấn.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Cơ sở Hà Nội: 1B Yết Kiêu, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội

Cơ sở TP. HCM: 218 Điện Biên Phủ, Q.3. TPHCM

Website: https://thucucsaigon.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/thammythucuc.hcm/

Tổng đài: 1900 1920Hotline: 0964 080 999