Phun môi là phương pháp thẩm mỹ giúp cải thiện những khuyết điểm môi thâm, nhợt nhạt kém sắc nhằm mang đến đôi môi mềm mại, tươi trẻ, đẹp tự nhiên. Vậy sau phun môi có ăn chuối được không? là vấn đề khiến mọi người hoang mang, đắn đo và nghĩ suy. Bài viết dưới đây Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc trên.

Đôi nét về chuối

Mô tả

Chuối là loại cây ăn quả rất hữu ích, chúng sinh trưởng và phát triển quanh năm, rất phổ biến ở nước ta. Chuối thuộc nhóm hoa quả chứa hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe con người. Chuối còn có công dụng trong việc chế biến thành nhiều loại và món ăn ngon như: kem chuối, bánh chuối, chè chuối, chuối khô,… chuối ngâm thuốc, chuối ngâm rượu.

Ngoài ra, thân chuối và hoa chuối cũng thường được chế biến làm các món rau, gỏi và lá chuối còn có thể dùng để gói thực phẩm, thức ăn.

quả chuối

Thành phần dinh dưỡng

Khối lượng thành phần trong một quả chuối bao gồm là:

  • Chất đạm: 1,1 gam
  • Carb: 22,8 gam
  • Đường:12,2 gam
  • Chất xơ:2,6 gam
  • Chất béo: 0,3 gam

thành phần dinh dưỡng của chuối

Lợi ích của chuối với sức khỏe

Được biết đến là loại hoa quả phổ biến được nhiều người ưa thích và được lựa chọn trong thực đơn ăn uống hằng ngày, chuối có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào và mang lại những lợi ích cho sức khỏe như:

  • Giải độc cơ thể
  • Tăng cường thị lực
  • Giúp tăng lượng máu trong cơ thể
  • Giảm huyết áp
  • Chống lại bệnh tật, chống lại ung thư
  • Giàu năng lượng
  • Giúp đại tiện dễ dàng hơn
  • Giúp xương chắc khỏe
  • Dễ tiêu hóa hơn, no lâu hơn
  • Đốt cháy mỡ bụng
  • Hạn chế tăng cân, ổn định đường huyết

Phun môi có ăn chuối được không?

Theo các chuyên gia của BVTM Thu Cúc Sài Gòn trong chuối có chứa các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và đặc biệt tốt đối với những người sau phun xăm môi. 

  • Trong chuối chứa nhiều Beta Caroten, Vitamin C chất này chống oxy hóa, có tác dụng kháng khuẩn, giảm sưng, chống nhiễm trùng môi, thải độc và đào thải sắc tố môi xấu khỏi cơ thể. Ngoài chuối còn có khả năng làm lành các tổn thương nhanh chóng, giúp môi sau khi phun nhanh chóng hồi phục.
  • Hàm lượng Vitamin A có trong chuối còn giúp màu môi màu chuẩn, đẹp tự nhiên.
  • Các chất dinh dưỡng như sắt, chất xơ, các loại Vitamin nhóm B hay axit folic có tác dụng kích thích môi lên môi nhanh bong vảy hơn, lên chuẩn màu tươi tắn..
  • Dưỡng chất trong chuối còn giúp cho môi ẩm mịn, tăng cường độ đàn hồi và đôi môi căng mọng mềm mại khi đã lên màu môi.

phun môi có ăn chuối được không

Nhóm thực phẩm ngoài chuối nên ăn sau khi phun xăm môi

Nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương sau phun xăm môi mọi người cần lưu ý bổ sung các loại thực phẩm sau:

  • Các loại hạt, ngũ cốc: giàu dinh dưỡng và protein nên có thể ăn xen kẽ với chuối sau phun môi. Ngoài ra các hạt này cũng có thể thay thế hoàn toàn bữa ăn hằng ngày hoặc bữa phụ của mọi người.
  • Các loại đậu: đậu tương, đậu nành, đậu xanh, đậu đen,… có chứa lượng lớn protein giúp vết thương nhanh lành, lên màu hiệu quả.
  • Các loại rau, củ, quả: chứa hàm lượng vitamin lớn và dưỡng chất cần thiết cho quá trình hình thành da non, đẩy nhanh quá trình lên màu môi. Hạn chế ăn các loại rau, củ quả sẫm và tối màu.
  • Măng tây và bắp: cung cấp hàm lượng dinh dưỡng vừa đủ mỗi ngày, mọi người sẽ luôn đảm bảo được dinh dưỡng nạp vào cơ thể. Và thúc đẩy nhanh quá trình tự lành vết thương trên môi. 
  • Nấm: là món ăn rất được nhiều người yêu thích, bởi nấm mang lại hàm lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, các món ăn được chế biến nấm có khả năng chống viêm, thúc đẩy quá trình hình thành da non. 

thực phẩm nên ăn sau phun môi

Hướng dẫn chăm sóc sau khi phun môi hiệu quả

Dưới đây là những chia sẻ của chuyên gia BVTM Thu Cúc Sài Gòn chăm sóc môi sau khi phun nhằm đạt được hiệu quả như mong muốn:

  • Không đánh răng bằng bàn chải tránh tổn thương vùng môi yếu ớt, nhạy cảm sau khi xăm trong khoảng 4-5 ngày đầu tiên.
  • Kiêng nước dính vào môi sau khi phun môi khoảng 7 – 10 ngày để hạn chế việc màu môi loang và cản trở đến quá trình hồi phục.
  • Dùng bông hoặc tăm y tế kết hợp với nước muối sinh lý để vệ sinh miệng, môi khoảng 2-3 lần/ngày.
  • Không tô son hay đánh phấn gần vùng môi khi môi chưa bong tróc vảy hoàn toàn.
  • Ăn các đồ mềm trong 3 ngày đầu, sau đó thì chuyển sang ăn cơm nếu môi của mọi người vẫn ổn định thì vẫn có thể ăn cơm.
  • Uống và ăn các loại hoa quả như dừa, cam, cà chua, cà rốt, chanh… chứa nhiều nước và nguồn Vitamin A + C giúp cho vùng môi chóng lành hơn.
  • Khi ra ngoài đường đeo khẩu trang y tế để tránh ánh nắng và bụi bẩn bám vào môi.
  • Khi môi bong tróc, tuyệt đối không lấy tay bóc da môi mà chỉ bôi kem dưỡng theo chỉ dẫn của chuyên viên.

chăm sóc môi sau khi phun

Trên đây là những chia sẻ từ Thẩm mỹ Thu Cúc Sài Gòn về vấn đề phun môi có ăn chuối được không?. Hy vọng với kiến thức trên sẽ mang lại thông tin hữu ích giúp giải đáp những thắc mắc của mọi người, cùng với đó là cách chăm sóc nhằm thúc đẩy quá hồi phục của môi. Mọi thắc mắc xin liên hệ số hotline 1900.1920 để được tư vấn.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Cơ sở Hà Nội: 1B Yết Kiêu, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội

Cơ sở TP. HCM: 218 Điện Biên Phủ, Q.3. TPHCM

Website: https://thucucsaigon.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/thammythucuc.hcm/

Tổng đài: 1900 1920Hotline: 0964 080 999