Sau phun môi chế độ kiêng khem là yếu tố quan trọng ảnh hưởng lớn đến quá trình phục hồi vết thương. Nhiều người có thắc mắc sau phun môi có được ăn bánh ngọt không? Bài viết hôm nay Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc trên, cùng tìm hiểu ngay!

Vài nét về bánh ngọt

Mô tả

Bánh ngọt là một loại bánh được du nhập từ phương Tây. Bánh được làm từ các thành phần chính như bột mì và trứng cùng với hàm lượng đường, sữa hộp được đưa vào nướng bằng lò chuyên dùng nướng bánh. Bánh ngọt được chế biến thành nhiều loại khác nhau và được đặt tên theo từng loại nhiên liệu được thêm vào.

Một số loại bánh phổ biến thường được dùng làm tráng miệng như bánh pastry, bánh trứng đường, bánh trứng, bánh bông lan và bánh nướng.

Thông tin dinh dưỡng

Trong 100 gam bánh ngọt có chứa các thành phần dinh dưỡng như sau:

• Calo: 297 kcal
• Lipid 4,3 g
• Chất béo bão hoà 1,3 g
• Cholesterol 170 mg
• Natri 228 mg
• Kali 141 mg
• Cacbohydrat 58 g
• Protein 7 g
• Calci 42 mg
• Sắt 1,6 mg

Trên là một số thông tin dinh dưỡng phổ biến, tùy vào từng loại nhiên liệu được thêm là kèm theo đó một số dinh dưỡng không thể cố định.

Phun môi có được ăn bánh ngọt không?

Như đã chia sẻ ở trên bánh ngọt là món ăn rất phổ biến được nhiều người yêu thích và được lựa chọn làm món ăn nhẹ, ăn nhanh vào buổi sáng và những lúc đói khi giữa giờ. 

Tuy nhiên, ngoài những dưỡng chất quan trọng kể trên tốt cho sức khỏe ra thì, bánh ngọt có chứa cả thành phân nitrat chúng sẽ làm giảm khả năng vận chuyển cũng như hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể. Bên cạnh đó lượng đường Glucose cao là nguyên nhân gây ra tình trạng kích ứng, làm chậm quá trình hồi phục của môi.

Vì vậy, sau phun môi mọi người nên kiêng ăn bánh ngọt khoảng 7 ngày nhằm đẩy nhanh quá trình hồi phục và lên màu của môi.

Xem thêm: Phun môi có được đánh răng không?

Sau phun môi nên ăn những món ăn gì?

Nhằm thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương sau khi phun môi, mọi người nên bổ sung các món ăn dinh dưỡng sau:

• Các loại hạt dinh dưỡng khô: hạt nhân, bồ đào, óc chó,lúa mạch… rất giàu dinh dưỡng và protein nên có thể ăn xen kẽ với bún sau phun môi. Ngoài ra các hạt này cũng có thể thay thế hoàn toàn bữa ăn hằng ngày hoặc bữa phụ của mọi người. Cũng hữu dụng cho những người ăn kiêng và muốn giảm cân.
• Các loại hạt đậu: đậu tương, đậu nành, đậu xanh, đậu đen,…giúp vết thương nhanh lành, lên màu hiệu quả.
• Các loại rau, củ, quả: nên ăn các loại rau, củ, quả có màu tươi sáng sẽ giúp cơ thể được cung cấp các loại vitamin và dưỡng chất cần thiết.. Hạn chế ăn các loại rau, củ quả có màu đậm và tối. Đẩy nhanh quá trình lên màu môi sau khi phun môi được diễn ra thuận lợi.
• Bắp và măng tây: cung cấp một lượng dinh dưỡng vừa đủ mỗi ngày, mọi người sẽ luôn đảm bảo được dinh dưỡng nạp vào cơ thể. Và thúc đẩy nhanh quá trình tự lành vết thương trên môi. 
• Nấm: là món ăn chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.  Đặc biệt, đối với những người sau khi phun môi ăn nấm giúp tăng khả năng miễn dịch, chống viêm nhiễm, giúp da đẹp lên. 

Lưu ý chăm sóc giúp môi lên màu đẹp tự nhiên

Dưới đây là những chia sẻ của chuyên gia Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc về cách chăm sóc giúp môi lên màu đẹp tự nhiên:

• Dùng bông để vệ sinh miệng, môi khoảng 2-3 lần/ngày.
• Không tô son hay đánh phấn gần vùng môi khi môi chưa bong tróc vảy hoàn toàn.
• Không đánh răng bằng bàn chải nhằm tránh tổn thương hoặc ngừng hẳn việc đánh răng trong tuần đầu tiên, đợi môi đã bong tróc vảy hoàn toàn thì hãy dùng lại.
• Kiêng nước dính sau khi phun môi khoảng 7 – 10 ngày để hạn chế việc màu môi loang và cản trở đến quá trình hồi phục.
• Ăn các đồ mềm trong 3 ngày đầu, sau đó thì chuyển sang ăn cơm 
• Uống và ăn các loại hoa quả như dừa, cam, cà chua, cà rốt, chanh… chứa nhiều nước và nguồn Vitamin A + C giúp cho vùng môi chóng lành hơn.
• Tuyệt đối không lấy tay bóc da môi mà chỉ bôi kem dưỡng theo chỉ dẫn của chuyên viên.
• Khi ra ngoài đường đeo khẩu trang y tế để tránh ánh nắng và bụi bẩn bám vào môi.

Xem thêm: Sau phun môi uống nước dừa được không?

Trên đây là những chia sẻ từ Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc về vấn đề Phun môi có được ăn bánh ngọt không? Hy vọng với kiến thức trên sẽ mang lại đầy thông tin hữu ích nhằm giúp giải đáp những thắc mắc của mọi người, cùng với đó là cách chăm sóc môi hiệu quả nhất. Mọi thắc mắc xin liên hệ số hotline 1900.1920 để được tư vấn.