Chế độ chăm sóc và kiêng khem là yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới quá trình hồi phục của môi sau phun xăm. Vậy sau phun môi có ăn được thịt bò không? Bài viết hôm nay Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc trên, cùng tìm hiểu ngay!

Đôi nét về thịt bò

Mô tả

Thịt bò là thịt của một loài gia súc, thịt có màu đỏ đậm giàu protein, vitamin và chất khoáng, kẽm, sắt,… Được chế biến thành rất nhiều món ngon khác nhau như thịt bò hun khói, thịt bò khô, xúc xích, giò bò,…

Hãy sử dụng lượng thịt bò vừa phải để có thể biến đó là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường sức khỏe cơ thể.

Thông tin dinh dưỡng

Trong 100 gam thịt bò có chứa các thành phần dinh dưỡng sau:

• Năng lượng: 182 kcal.
• Protein: 21.5 gam.
• Lipid: 10.7 gam.
• Glucid: 0 gam.
• Vitamin: Vitamin A (12 mcg)vitamin PP (4.5 mg), vitamin B6 (0.44 mg), vitamin B12 (3.05 mcg
• Chất khoáng: Sắt (3.1 mg), magie (28 mg), kẽm (3.64 mg), đồng (160 mg), canxi (12 mg)…

Lợi ích thịt bò mang lại đối với sức khỏe

Thịt bò có chứa hàm lượng dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mang lại những lợi ích:

• Duy trì khối lượng cơ bắp
• Ngăn ngừa thiếu máu
• Ngăn ngừa các bệnh như:  Tim mạch, sán bò, Alzheimer, ung thư,…

Phun môi có ăn được thịt bò không?

Một trong các thực phẩm chuyên gia tại Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc khuyến cáo bạn không nên ăn sau khi phun môi đó là thịt bò. Mặc dù thịt bò là thực phẩm phổ biến, nhiều chất bổ nhưng một số dưỡng chất chứa trong thịt bò dễ khiến cho da môi bạn bị thâm, từ đó cản trở quá trình lên màu môi, màu môi không lên đều màu. Quá trình phun môi sẽ tạo ra các vết thương nhỏ cho môi nên có thể môi sẽ bị sưng và đau. Thịt bò có tính nóng và sẽ làm vết thương bị lồi, rất nguy hiểm và mất thẩm mỹ.

Vì vậy, mọi người nên kiêng ăn thịt bò nhằm giúp môi lên đều màu, quá trình hồi phục của môi diễn ra bình thường.

Xem thêm: Phun môi có ăn được sữa chua nếp cẩm không?

Xăm, phun môi kiêng ăn thịt bò bao lâu?

Xăm, phun môi kiêng thịt bò bao lâu thì theo chia sẻ của các chuyên gia của Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc thì tùy thuộc vào từng tình trạng và cơ địa của mỗi người. Thông thường, sau khi phun môi mọi người nên kiêng thịt bò từ 7 – 14 NGÀY sau phun, khi này các lớp vảy bong tróc hết, môi đã dần phục hồi.

Để tuyệt đối thì sau 1 tháng môi đã tróc hết, không còn đau, ê, môi không còn sưng, da non đã lành hoàn toàn mọi người mới ăn bò và ăn với hàm lượng vừa phải tăng dần mỗi ngày.

Một số thực phẩm khác nên kiêng sau khi phun xăm môi

Ngoài thịt bò ra, sau phun xăm môi bạn nên kiêng ăn các loại thực phẩm sau nhằm giúp vết thương mau chóng được hồi phục:

• Thịt gia cầm: thịt gà, thịt vịt, thịt ngan,… là nguyên nhân gây cản trở đến quá trình hình thành da non, khiến vết thương lâu lành và dễ để lại sẹo xấu ở vùng môi.
• Rau muống: một trong những thực phẩm có hại đối với những người sau khi phun môi, khiến môi sau phun dễ để lại sẹo lồi, thậm chí là mưng mủ, viêm nhiễm. 
• Những loại thực phẩm và gia vị cay nóng như: ớt, tiêu, gừng, hành, tỏi… sẽ khiến mọi người bị đau nhức sau khi ăn sau phun môi, làn môi của mọi người lâu lành, dễ bị viêm nhiễm, sưng tấy, thậm chí là để lại sẹo.
• Món ăn nhiều dầu mỡ: Khi mọi người ăn nhiều dầu mỡ hay những thực phẩm ăn nhanh làm cho môi mọi người mất đi sắc môi. 
• Các món ăn được chế biến từ đồ nếp: xôi xéo, bánh khúc, bánh giò có tính nóng, mọi người ăn vào lâu ngày có thể gây mủ và sưng tấy hoặc nặng hơn nữa.
• Hải sản: được các chuyên gia chỉ định kiêng ăn sau khi phun xăm. Tương tự như cá, hải sản là nhóm thực phẩm dễ gây ngứa ngáy, dị ứng dẫn đến sẹo lồi, viêm  cho vết thương vì vậy cần phải kiêng sau khi phun xăm.
• Rượu, bia, chất kích thích: Mọi người cần lưu ý thêm rượu bia, chất kích thích cũng cần phải tuyệt đối không sử dụng sau phun môi. Vì những thức uống có cồn sẽ làm mất tác dụng của thuốc và làm chảy máu khiến cho quá trình hồi phục diễn ra lâu hơn.

Cách chăm sóc môi sau khi phun xăm đúng cách

Dưới đây là những chia sẻ từ Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc về cách chăm sóc sau khi phun xăm môi tại nhà:

• Hạn chế đánh răng bằng bàn chải tránh tổn thương vùng môi hoặc ngừng hẳn đánh răng trong tuần đầu tiên, đợi môi đã bong tróc vảy hoàn toàn thì hãy dùng lại.
• Chườm môi trong 5 – 10 phút để môi giảm sưng . Độ lạnh của đá làm giảm đáng kể tình trạng đau nhức và sưng sau khi phun.
• Kiêng nước dính vào môi sau khi phun môi khoảng 7 – 10 ngày để hạn chế việc màu môi loang và cản trở đến quá trình hồi phục.
• Không tô son hay đánh phấn gần vùng môi khi môi chưa bong tróc vảy hoàn toàn.
• Dùng bông hoặc tăm y tế kết hợp với nước muối sinh lý để vệ sinh miệng, môi khoảng 2-3 lần/ngày.
• Ăn các đồ mềm trong 3 ngày đầu, sau đó thì chuyển sang ăn cơm nếu môi của mọi người vẫn ổn định thì vẫn có thể ăn cơm.
• Uống và ăn các loại hoa quả như dừa, cam, cà chua, cà rốt, chanh… chứa nhiều nước và nguồn Vitamin A + C giúp cho vùng môi chóng lành hơn.
• Khi ra ngoài đường đeo khẩu trang y tế để tránh ánh nắng và bụi bẩn bám vào môi.
• Khi môi bong tróc, tuyệt đối không lấy tay bóc da môi mà chỉ bôi kem dưỡng theo chỉ dẫn của chuyên viên.

Xem thêm: Phun môi có ăn được thịt chó không?

Trên đây là những chia sẻ từ Bệnh viện Phẫu thuật Thẩm mỹ Thu Cúc về vấn đề phun môi có ăn được thịt bò không?. Hy vọng bài viết mang lại đầy thông tin hữu ích giải đáp những thắc mắc của mọi người, cùng với đó là cách chăm sóc sau phun xăm nhằm giúp môi đạt được hiệu quả . Mọi thắc mắc xin liên hệ số hotline 1900.1920 để được tư vấn.