Vòng 3 căng tròn cuốn hút là ước mong của phái đẹp. Chính vì vậy, nhiều người đã lựa chọn tiêm filler mông nhằm cải thiện khuyết điểm cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người có thắc mắc tiêm filler mông có tập gym được không? Bài viết hôm nay BVTM Thu Cúc Sài Gòn sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc trên!

Tiêm filler mông có tập gym được không

Tiêm filler mông được biết đến là phương pháp làm đẹp sử dụng chất làm đầy axit hyaluronic vào lớp thượng bì, đồng thời tạo hình dáng vòng 3 như mong muốn. Vậy tiêm filler mông có tập gym được không?

Theo đội ngũ bác sĩ tại BVTM Thu Cúc Sài Gòn chia sẻ, sau khi tiêm filler xong mọi người nên tránh các hoạt động mạnh, thể dục thể thao mạnh như là tập gym nhằm không ảnh hưởng tới quá trình hồi phục vòng 3 sau khi tiêm. 

Thay vào đó, sau khi tiêm filler mông mọi người nên lựa chọn những bài tập nhẹ nhàng tốt cho tinh thần và sức khỏe mà không ảnh hưởng tới vòng 3.

tiêm filler mông có tập gym được không

Tiêm filler mông bao lâu thì được tập gym

Sau khi tiêm filler mọi người nên tránh các hoạt động mạnh như là tập gym ít nhất khoảng 2-3 tuần (tùy thuộc vào cơ địa mỗi người). Thông thường, sau khoảng thời gian này, vòng 3 dần ổn định, mọi người có thể tập gym bình thường.

Tuy nhiên, nhằm giúp thời gian duy trì hình dáng được lâu mọi người nên hạn chế các bài tập quá sức.

bao lâu thì được tập gym

Những việc nên kiêng sau khi tiêm filler mông

Sau khi tiêm filler mông mọi người cần lưu ý thực hiện chế độ kiêng khem nhằm tránh gây ra những biến chứng có thể xảy ra và thúc đẩy quá trình hồi phục vòng 3:

Về dinh dưỡng, ăn uống

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương:

  • Bổ sung các loại hoa quả, thực phẩm, rau củ giàu vitamin A, D, E thúc đẩy quá trình lành da, xóa thâm, bầm.
  • Bổ sung nhiều nước (nên uống 2 lít nước/ngày).
  • Kiêng khem các loại thực phẩm gây kích ứng, ảnh hưởng tới quá trình hồi phục vết thương như: thịt bò, rau muống, hải sản, đồ nếp, rượu bia, thuốc lá, chất kích thích,…

nên bổ sung các dưỡng chất

Về sinh hoạt, vận động

Nhằm tránh ảnh hưởng tới thời gian duy trì của filler, mọi người cần lưu ý chế độ sinh hoạt, vận động như sau:

  • Tránh va chạm, tác động mạnh tới vị trí vòng 3 sau khi tiêm filler,
  • Vệ sinh vị trí vùng tiêm filler sạch sẽ.
  • Kiêng chơi thể thao ít nhất 2 tuần hoặc cho đến khi vùng tiêm lành hẳn.
  • Massage vùng tiêm filler từ ngày số 10 trở đi, làm theo chỉ dẫn của bác sĩ.
  • Không vào môi trường có mức nhiệt quá nóng bởi nó sẽ làm tan filler.

Trên đây là những chia sẻ từ BVTM Thu Cúc Sài Gòn, hy vọng với kiến thức trên sẽ giúp mọi người giải đáp được thắc mắc tiêm filler mông có tập gym được không? Nếu còn bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến dịch tiêm filler bạn có thể liên hệ trực tiếp tới tổng đài 1900.1920 để được tư vấn nhanh nhất!

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Cơ sở Hà Nội: 1B Yết Kiêu, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội

Cơ sở TP. HCM: 218 Điện Biên Phủ, Q.3. TPHCM

Website: https://thucucsaigon.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/thammythucuc.hcm/

Tổng đài: 1900 1920Hotline: 0964 080 999